أخبار متعلقة بــ
هرمون السعادة
-
دراسة تكشف عن وجود علاقة بين هرمون السعادة والفصام
زعم باحثون توصلهم إلى حل لغز كان يمثل تحديا علميا لأكثر من 70 عاما، بشأن كيفية ارتباط الدوبامين الكيميائي في الدماغ بمرض انفصام الشخصية.
-
ما هي الأطعمة التي تزيد الدوبامين؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك التالي، أبرز الأطعمة التي تساعد على زيادة الدوبامين.
-
5 أطعمة تشعرك بالسعادة منها جبن الشيدر
هناك العديد من الأطعمة لا نعرف سبب اقبالنا عليى تناولها كثيرًا مثل جبن الشيدر، ولكن أثبتت الدراسات أن هناك مثل هذه الأطعمة تحسن الحالة المزاجية نعرضها في الموضوع التالي
-
هرمون السعادة.. 4 أطعمة تحفز مخك على إفراز السيروتونين
هرمون السيروتونين، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في المزاج ويعاني دائمًا من الأرق.
-
لمحبي الدجاج.. هذا ما يحدث بجسمك عند تناوله يوميًا
يعتبر لحم الدجاج من أكثر الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني وقليلة الدهون، فضلًا عن احتوائه على عناصر غذائية الأخرى تمثل أهمية كبيرة لصحة الجسم، مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والسيلينيوم وفيتامين B6.
-
ودّع تقلب المزاج.. 7 أطعمة تُشعرك بالسعادة
يعاني بعض الأشخاص من التقلبات المزاجية، بسبب انخفاض السيروتونين بالدم، وهو هرمون ينتجه الجسم بالاعتماد على مجموعة من العناصر الغذائية.
-
هرمون السعادة.. 5 طرق طبيعية لزيادة الأندروفين بالجسم
هرمون الأندروفين الذي تفرزه الغدة النخامية الموجودة في الدماغ، لا يساعد فقط على الشعور بالسعادة، ولكن تكمن أهميته في قدرته الفعالة على تكسين آلام الجسم المصاحبة لبعض المشكلات الصحية.
-
7 فوائد مذهلة للشمام.. تناوله في هذا التوقيت للحصول عليها
يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الأشخاص، نظرًا لفوائده العديد على صحة الإنسان.
-
قد تكون صادمة.. 5 تأثيرات طبية تسببها القبلات
تؤدي القبلات لإفراز هرمون السعادة وتعزز من الروابط الاجتماعية بين الناس، وسواء كانت بسبب علاقات غرامية أو للصداقة أو للاحترام، فإن لها فوائد متعددة، وتحدث بعض التأثيرات الصحية
-
بسبب الحب.. 4 هرمونات يفرزها المخ تشعرك بالسعادة
الوقوع في الحب يعمل على إفراز بعض المواد الكيميائي في المخ ويسبب تغير الهرمونات في الجسم، ما يؤدي إلى الشعور بالسعادة ويضفي مزيدًا من البهجة والسرور.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أسباب الإصابة بألزهايمر- دليلك للوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير ألزهايمر على الحياة اليومية
-
القولون العصبي- 4 علامات تنذرك بالإصابة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلامات المنذرة بالإصابة بالقولون العصبي
-
نصائح بسيطة للوقاية من القدم السكري- اتبعها
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح للوقاية من الإصابة بالقدم السكري
-
6 فوائد مذهلة لدقيق اللوز- كيف تتناوله؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد دقيق اللوز
-
5 نصائح ذهبية لعلاج ارتجاع المريء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن مرض ارتجاع المريء
-
ضيق الشرايين- هل يمكن العلاج دون جراحة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية علاج ضيق الشرايين بطرق مختلفة
-
5 أطعمة ابتعد عنها في العشاء- أخصائي تغذية يوضح
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" 5 أكلات يجب تجنبها في وجبة العشاء للحفاظ على صحة جسمك
-
طبيب يحذر: هذه الأمراض أكثر شيوعًا بين النساء "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأمراض التي تصيب النساء أكثر من الرجال.
-
بتحس بزنة في رأسك- حسام موافي هيعرفك سببها إيه
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن زنة الرأس من أكثر الأعراض التي تتردد على مسامع الأطباء من المرضى.
-
لو بتحس بالصداع بالشكل ده- قد تكون مصابًا بارتجاع المريء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مواصفات الصداع الناتج عن ارتجاع المريء.