أخبار متعلقة بــ
لسبانخ
-
6 أطعمة غنية بالحديد يمكن تناولها في الصيف
التقرير التالي يستعرض قائمة الأطعمة التي تحتوي على مستويات من الحديد أعلى من السبانخ.
-
6 خضروات شتوية تساعدك على خفض الكوليسترول
التقرير التالي يستعرض أبرز أنواع الخضروات الشتوية التي تساعد على خفض الكوليسترول
-
8 أطعمة تساعد على تقوية العظام.. (صور)
هناك نوعان من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الشخص لبناء عظام قوية وهم الكالسيوم وفيتامين D، حيث يساعد الكالسيوم على دعم بنية العظام والأسنان، بينما يعمل فيتامين D على تحسين امتصاص الكالسيوم ونمو العظام.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائح6 نصائح ذهبية لحماية دعامات القلب من الانسداد
يعتبر الحفاظ على دعامات القلب بعد تركيبها أمرًا بالغ الأهمية لتجنب انسدادها،
-
أخبار مطبخك الصحيبسبب البوتاسيوم – طبيب يوضح: هذا الخضار ممنوع على مرضى الكلى
تتردد كثير من التساؤلات حول تناول السبانخ لدى مرضى الكلى
-
أخبار مطبخك الصحيفوائده خارقة..طبيب ينصح بهذا المشروب لتحسين صحة الكبد
يلجأ كثير من الأشخاص إلى المكملات الطبيعية لتحسين صحة الكبد
-
أمراض مزمنةللوقاية من الفشل الكلوي – طبيب ينصح بهذه التحاليل الهامة
يبحث كثير من مرضى السكري، بل والأشخاص الأصحاء بعد سن الأربعين، عن طرق الوقاية من الفشل الكلوي
-
نصائحماذا يفعل العلاج الطبيعي لمرضى أورام الثدي؟.. طبيب يوضح
يلعب العلاج الطبيعي دورا رئيسيا بعد استئصال ورم الثدي، فهو لا يخفف التورم فحسب
-
أمراض مزمنةطبيب: سرطان القولون ينتشر بين الشباب بسبب تأخر الكشف المبكر
حذر الدكتور محمد حمزة، استشاري الجهاز الهضمي، من تزايد معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بين فئات عمرية أقل من 50 عامًا
-
نصائحهل مريض زلال البول ممنوع من البروتين؟- طبيب يجيب
يعتقد كثير من مرضى زلال البول أن أول خطوة في العلاج هي الامتناع التام عن تناول البروتين،
-
نصائحطبيب يوضح إرشادات جديدة لقياس ضغط الدم والوقاية من المضاعفات
أكد الدكتور عصام رشاد، أن ارتفاع ضغط الدم ما زال أحد أهم عوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها لأمراض القلب
-
تحقيقات و حوارات7 علامات تدل على الجرعة الزائدة من المخدرات- إليك تأثيرها
تتسبب الجرعة الزائدة من المخدرات أو الأدوية، في فشل القلب والرئتين
-
أخبار مطبخك الصحيالفشار يرفع السكري- حقيقة أم خرافة؟
يعتقد كثير من الأشخاص أن الفشار مجرد وجبة خفيفة آمنة، لكن بعض الدراسات الحديثة تشير إلى أن تأثيره على مستوى السكري في الد
