فترة النفاس

تطرأ على معظم السيدات بعض التغيرات الجسمانية بعد عملية الولادة، نتيجة الإصابة ببعض الاضطرابات الهرمونية.

يعتبر النفاس هي الفترة التي تمر بها السيدات بعد الولادة، وتتطلب منهن المتابعة الطبية، نظرًا لضعف الجهاز المناعي.

تتجنب بعض الأمهات اتباع الحميات الغذائية أثناء فترة الرضاعة، حتى لا يفقد حليب الثدي عناصر هامة قد يحتاجها الطفل.