أطعمة تقوي المناعة

لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، قائمة بأبرز الأطعمة التي تعزز قوة جهاز المناعة، المكون عناصرها من الفيتامينات المقاومة للعدوى

بما أننا على أعتاب توديع فصل الشتاء واستقبال فصل الربيع، يجب أن تلقى التغذية اهتمامًا كبيرًا منا الفترة المقبلة، لأن مع تغيير الفصول يزداد نشاط البكتيريا والفيروسات والجراثيم..

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة التي تساعد على تقوية المناعة وفقدان الوزن على حد سواء

على الرغم من القيمة الغذائية العالية بعض الأطعمة، إلا أنها لم تنل نفس الشعبية التي تحظى بها الآن، بسبب الآثار الجانبية التي تلحق بالصحة عند تناولها

الجهاز المناعي من أكثر الأجهزة الحيوية المعقدة بالجسم، إذ يحدث بداخله العديد من العمليات الدقيقة التي تساهم في كبح الفيروسات والبكتيريا، والأطفال من الفئات العمرية التي تعاني من ضعف المناعة

التقرير التالي يستعرض قائمة بابرز الأطعمة التي تقوي مناعة الطفل