أخبار متعلقة بــ
اللب السوري
-
اللب السوري.. فوائد مذهلة للقلب
يستعرض في التقرير التالي، فوائد اللب السوري لتعزيز صحة القلب، وكيفية دمج عناصره في النظام الغذائي.
-
فيتامين هـ مفيد للعين- 10 أطعمة غنية به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الغنية بفيتامين هـ لصحة العين،
-
الإفراط في اللب السوري- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في اللب السوري.
-
لب عباد الشمس.. 8 فوائد مذهلة لوظائف الجسم
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من إدراج بذور عباد الشمس في النظام الغذائي اليومي.
-
اللب السوري.. غذاء خارق بفوائد مذهلة لصحتك
يُعتبر اللب السوري أو بذور دوار الشمس من أكثر التسالي الشعبية انتشارًا، لكنه ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل يُعد كنزًا غذائيًا غنيًا بالعناصر المفيدة، وفقًا لموقع Money Control، فإن تناول هذه البذور بانتظام يمكن أن يحقق
-
لتقوية المناعة- 7 مكسرات تناولها في الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكسرات لتقوية المناعة في الشتاء.
-
هل اللب السوري يخفض الكوليسترول؟
اللب السوري، المعروف أيضًا ببذور عباد الشمس، يُعتبر من الوجبات الخفيفة الشهيرة التي يتناولها الناس في مختلف أنحاء العالم، إلى جانب طعمه اللذيذ، يتمتع اللب السوري بالعديد من الفوائد الصحية
-
أكثر من اللحوم- 8 بذور غنية بالبروتين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، البذور التي تحتوي على البروتين أكثر من اللحوم.
-
تناول هذه البذور يوميًا- تحمي العين من المياه البيضاء
هناك نوع من البذور، يجب على الإنسان الاهتمام بتناولها، لاحتوائها على عنصر غذائي يمثل أهمية كبيرة لصحة العين.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيفوائد مذهلة لتناول الشوفان مع الحليب على الريق
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الشوفان مع الحليب على الريق
-
أخبار مطبخك الصحي5 مشروبات ليلية لخفض ضغط الدم المُرتفع سريعًا
يستعرض الكونسلتو مشروبات يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع سريعًا خلال الليل
-
أخبار مطبخك الصحيأطعمة لزيادة الأكسجين في الدم عند الإصابة بحمى الضنك
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأطعمة التي يُفضل تناولها لزيادة الأكسجين في الدم عند الإصابة بحمى الضنك
-
نصائحعلى عكس الشائع.. شرب الماء الدفيء على معدة فارغة له أضرار على الصحة
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور آثار جانبية خطيرة لشرب الماء الدافيء على معدة فارغة
-
أمراض مزمنةالحمى الروماتيزمية.. حسام موافي يوضح خطورتها على القلب
يوضح الكونسلتو في هذه السطور الحمى الروماتيزمية وخطورتها على القلب
-
اخبار التجميلهل الصيام المتقطع أكثر فاعلية من تقليل السعرات الحرارية في إنقاص الوزن؟
يوضح الكونسلتو في هذه السطور تأثير الصيام المتقطع على السعرات الحرارية في إنقاص الوزن
-
خطواتك نحو الأمومة5 أعراض نسائية مهمة لا يجب تجاهلها أبدًا
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأعراض النسائية التي لا يجب تجاهلها أبدًا
-
أمراض مزمنةهل اليوسفي يقي من الإصابة بالسرطان؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول اليوسفي على الصحة ودور في الوقاية من الإصابة بالسرطان
-
نصائحماذا يحدث عند المشي لمدة 30 دقيقة قبل النوم؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد المشي قبل النوم من بينها تحسين صحة النوم
-
أمراض مزمنةمن بينها تساقط الشعر- 5 أعراض مبكرة لقصور الغدة الدرقية عند الرجال
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أعراض قصور الغدة الدرقية عند الرجال وما هى الأطعمة التي يمكن أن تخفف من الأعراض
