أخبار متعلقة بــ
الخيار
-
مجدي نزيه: الخيار هو أفضل غذاء صيفي على الإطلاق
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 أسباب تجعل الخيار غذاء مهم وضروري خلال فصل الصيف يجب تناوله باستمرار.
-
لمرضى السكري- 4 أطعمة ضرورية في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي يتم تناولها في الطقس الحار للسيطرة على السكري
-
وداعًا للكرش- 5 وجبات خفيفة تحرق دهون البطن
إذا كنت ترغب في التخلص من الكرش نهائيًا، هناك وجبات خفيفة احرص على تناولها.
-
اتنين × واحد- 6 أطعمة تعالج احتباس السوائل وانتفاخ البطن
يمكن علاج احتباس السوائل بالجسم وانتفاخ البطن بالاعتماد على بعض الأطعمة. تعرف عليها.
-
وداعًا لحمض اليوريك- 5 أطعمة نباتية لخفضه بالجسم
إذا كنت تبحث عن طريقة فعالة لخفض حمض اليوريك بجسمك، هناك أطعمة نباتية قد تساعدك على ذلك.
-
هل الخيار يعالج ضعف الانتصاب؟
يشاع أن الخيار من الخضراوات الفعالة في علاج ضعف الانتصاب. إليك الحقيقة.
-
لتحسين الهضم- 7 أطعمة تناولها في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة الصيفية لتحسين الهضم.
-
لترطيب الجسم في الصيف- 8 أشياء أضفها للماء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، إضافات الماء في الصيف لترطيب الجسم.
-
صفر سعرات- 7 أطعمة تحول جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة صفر سعرات حرارية لحرق دهون الجسم،.
-
لعشاق البطيخ- 7 أطعمة ممنوع تناولها معه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة الممنوع تناولها مع البطيخ.
-
قد يرتفع صيفًا- لمرضى السكري: احرص على تناول هذه الأطعمة
الحفاظ على رطوبة الجسم والتحكم في مستوى السكر في الدم أولوية لتجنب الإصابة بالأمراض، كما أنهما ركيزة أساسية لمرض السكري من النوع الثاني،
-
حسام موافي: هذه الأطعمة شبه خالية من السعرات الحرارية
أوصى الدكتور حسام موافي مرضى السكري بالتغذية الصحية، مشيرًا إلى أنها شرطًا أساسيًا للتعايش مع المرض بأمان
-
في أقل من نصف ساعة- 5 أطعمة تعالج انتفاخ البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة لعلاج الانتفاخ في أقل من 30 دقيقة.
-
تناول الخيار على الريق.. مفيد للتخسيس أم يسبب الهبوط؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل تناول الخيار على الريق مفيد أم يسبب الهبوط؟
-
هل الخيار يخفض الكوليسترول؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطورالتالية، إجابة حول هل الخيار تناوله يخفض الكوليسترول الضار في الجسم؟
-
لتعزيز فوائد البطيخ- 5 أشياء تناولها معه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، إضافات صحية للبطيخ.
-
كيف تتخلص من الحموضة بعد الفسيخ والرنجة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من الحموضة بعد تناول الفسيخ والرنجة
-
4 طرق منزلية لعلاج ارتفاع حمض البوليك في الجسم.. تعرف عليها
يستعرض «الكونسلتو»، خلال السطور التالية أبرز 4 طرق فعالة لعلاج حمض البوليك في المنزل، والتي يمكن أن تكون بديلاً أو مكملًا للعلاج الطبي
-
فوائد تناول الخيار في السحور
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول الخيار في السحور
-
فوائد مشروب الخيار مع عشبة الحلفا بر لعلاج التهاب الكلى
يستعرض الكونسلتو فوائد مشروب الخيار مع عشبة الحلفا لعلاج التهاب الكلى وذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية وتغذية مع بعد السمنة
-
خبير تغذية: تناول الخيار في هذا الوقت ينقص الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة فقدان الوزن عند تناول الخيار على الريق.
-
لفقدان الوزن- تناول هذا المشروب على الريق يوميًا لمدة أسبوع
إذا كنت ترغب في فقدان الوزن، هناك مشروب سهل التحضير، قد يساعدك على التخسيس بفعالية كبيرة.
-
تناول الخيار يوميًا- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول الخيار يوميًا على الجسم.
-
6 أطعمة لا تحتوي على سعرات حرارية.. استشاري تغذية يوضح
تُعدّ الأطعمة التي تكاد تخلو من السعرات الحرارية خيارًا مثاليًا للراغبين في الحفاظ على أوزانهم أو إنقاصها، ويوضح الدكتور ماجد زيتون، استشاري التغذية والسمنة، أن هناك عددًا من الأطعمة التي يمكن تناولها بحرية دون القلق
-
لمرضى السكري- 4 بدائل صحية للخبز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بدائل الخبز لمرضى السكري.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
لمرضى الإمساك- 5 أطعمة ممنوعة بعد الخامسة مساءً
إذا كنت تعاني من الإمساك، هناك أطعمة احرص على عدم تناولها بعد الساعة الخامسة مساءً، منعًا لتفاقم حالتك. تعرف عليها.
-
الجبن للرياضيين- 10 أنواع غنية بالبروتين
يمثل البروتين أهمية كبيرة للرياضيين، لأنه يساعد على بناء وتقوية العضلات. تعرف على أكثر أنواع الجبن احتواءً عليه.
-
تساعد على التبرز- 5 خضراوات تناولها يوميًا
إذا كنت تواجه صعوبة في التبرز، هناك خضراوات احرص على تناولها بشكل يومي، لأنها فعالة في علاج الإمساك. تعرف عليها.
-
5 أسباب لإدمان الشوكولاتة- كيف تقلع عنها؟
إذا كنت تتناول الشوكولاتة بكثرة، فهذا دليل على أنك تعاني من إدمان الشوكولاتة. إليك الأسباب وطرق الإقلاع عنها.
-
هل يمكن منع الحمل بغسل المهبل بعد الجماع بالماء الساخن؟ "فيديوجرافيك"
يشاع بين النساء أن غسل المهبل بالماء الساخن بعد العلاقة الحميمة يساعد على منع الحمل. إليكِ الحقيقة.
-
علامات نقص الزنك للرجال- إليك الأسباب والعلاج
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات نقص الزنك للرجال والأسباب والعلاج، بحسب " clevelandclinic".
-
نصائح لحماية عين طفلِك من الإصابة بالجفاف
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لحماية عين طفلك من الإصابة بالجفاف، بحسب " verywellhealth".
-
التفاح على الريق- هل يحرق الدهون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التفاح على الريق يحرق الدهون؟
-
احتقان اللوزتيتن شائع في الصيف- كيف تحمي نفسك منه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف تحمي نفسك من التهاب اللوزتين في فصل الصيف؟ بحسب " webmd".
-
5 مكملات غذائية تخفض السكر بشكل طبيعي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية التي تخفض مستويات السكر في الدم