أخبار متعلقة بــ
صحة العظام
-
حليب اللوز يوميا.. ماذا يفعل لقلبك وعظامك وبشرتك؟
حليب اللوز يوميا. شرب حليب اللوز. صحة القلب. صحة العظام. نضارة البشرة.
-
فيتامين K1 وK2.. أيهما مفيد للعظام؟
يعتبر فيتامين K، ضروريًا للصحة العامة، ولكن فيتامين K2 يلعب دورًا أكثر تحديدًا في صحة العظام.. تعرف على المزيد
-
هل تناول المانجو تحمي من هشاشة العظام؟- استشاري تغذية توضح
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول فاكهة المانجو على صحة العظام وفوائدها بشكل عام على الصحة وما هى الكمية التي يفضل تناولها وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هالة عسكر استشاري التغذية العلاجية.
-
بعد سن الثلاثين.. أغذية ضرورية للحفاظ على العظام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة الضرورية بعد سن الثلاثين لتعزيز صحة العظام وفقًا لما ذكره موقع "times of india".
-
9 عادات تضر بصحة عظامك.. تجنبها
يتبع البعض عادات تعود بالضرر على الصحة العامة وخصوصًا العظام، يجب تجنبها لأنها.... اعرف المزيد
-
أفضل وقت لتناول الزبادي.. لعظام أقوى ووزن مثالي
تناول الزبادي في أوقات محددة يزيد من فرص الحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية للعظام والوزن والأمعاء
-
تعانيِ من هشاشة العظام؟.. تناول هذه البذور
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول مسحوق بذور الكتان لتعزيز صحة العظام
-
السمن البقري- فوائد مذهلة لتحسين صحة العظام والقلب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يساعد فيتامين K2 الموجود في سمن البقر في صحة العظام والقلب.
-
لعظام أقوى.. 10 أطعمة غنية بفيتامين ك
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يساعدنا فيتامين ك في الحصول على عظام قوية؟
-
هذه ضرورة الفسفور للعظام.. إليك طرق الحصول عليه
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو ضرورة الفسفور لصحة العظام وكيفية الحصول عليه
-
هل للهضم دور في تعزيز صحة العظام؟.. تفاصيل
في التقرير التالي، يرصد "الكونسلتو" العلاقة بين الهضم والأمعاء من جانب وصحة الهعظام من الجانب الأخر.
-
موجود في الخضروات والألبان.. لا تتجاهل هذا العنصر المهم لجسمك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المذهلة للكالسيوم بالنسبة للجسم، والموجود في منتجات الألبان والخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والبقوليات والأطعمة المدعمة.
-
فوائد التمر المنقوع بالسمن على معدة فارغة
يُعد التمر من أكثر الأطعمة الصحية شيوعًا بين الأشخاص، ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يمكن أن تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن مذاقه المتميز، فماذا عن فوائد تناوله منقوعًا في السمن على معدة فارغة؟
-
كيف يؤثر الحمل على صحة العظام- نصائح للأمهات الحوامل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بعض النصائح للأمهات الحوامل، للوقاية من هشاشة العظام.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
علاقاتكيف تعرف المرأة أنها دخلت في سن اليأس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف تعرف المرأة أنها دخلت في سن اليأس؟ وما هي المراحل الثلاث لانقطاع الطمث؟ وما هي علامات الانقطاع؟ وكم من الوقت تستمر أعراض انقطاع الطمث؟
-
نصائح4 أسباب لوجود مخاط دموي في البراز.. متى تكون مقلقة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، 4 أسباب لوجود مخاط دموي في البراز ومتى تكون مقلقة؟ خصوصًا أن البعض ينتابه الخوف بمجرد ملاحظة وجود مخاط دموي في البراز، ليشك في وجود ضرر بالقولون
-
أخبار صحةعمرو حسن ممثلًا لمصر والعرب بالمجموعة الاستشارية لمنظمة الصحة العالمية
أعلن الدكتور حسام صلاح، عميد كلية طب قصر العيني ورئيس مجلس إدارة مستشفيات جامعه القاهرة، عن اختيار الدكتور عمرو حسن، أستاذ أمراض النساء والتوليد بالكلية، عضواً بالمجموعة الاستشارية الفنية التابعة لمنظمة الصحة العالمية
-
أخبار مطبخك الصحيطبيب: توقيت الأكل يؤثرعلى الصحة.. ونظام الطيبات به أضرار
أكد الدكتور رامي صلاح الدين، أخصائي التغذية العلاجية، أن الجسم آلة تتعود على الأشياء التي يعتاد عليها، وأنه في حالة التغيير في النظام الغذائي ، طبيب يحذر من نظام الطيبات
-
أخبار مطبخك الصحي"البطيخ" أبرزها.. أطعمة ترطب عضلاتك بشكل طبيعي في فصل الصيف
فصل الصيف. شدة الحرارة في فصل الصيف. أطعمة ترطب عضلاتك. تناول الماء. فيتامينات. التعرق الزائد. ترطيب الجسم في الصيف. ارتفاع حرارة الجسم في الصيف. البطيخ. المياه في الصيف
-
نصائحخرافات شائعة حول التثدي عند الرجال.. إليك الحقائق
التثدي عند الرجال. أسباب التثدي عند الرجال. علاج التثدي عند الرجال. طرق للتخلص من التثدي عند الرجال. خرافات عن التثدي عند الرجال. صحة الرجال. آلام الثدي. أسباب آلام الثدي
-
أخبار مطبخك الصحيدراسة حديثة تكشف مشروب طبيعي يحمي الأمعاء من الالتهابات
دراسة حديثة تكشف عن مشروب طبيعي يحمي الأمعاء من الالتهابات، حيث أظهرت دراسة علمية حديثة أن أحد المكونات الرئيسية في شاي "بوير" المخمر يحسن صحة الأمعاء ويحميها من الالتهابات.
-
أخبار مطبخك الصحي4 وصفات طبيعية بـ البطيخ للتغلب على الحر في فصل الصيف
البطيخ. فاكهة البطيخ. البطيخ في الصيف. فوائد البطيخ. فصل الصيف. درجات الحرارة. وصفات طبيعية للتخلص من حرارة الصيف. فواكه صيفية. تناول عصير البطيخ. بذور البطيخ.
-
أمراض مزمنةمن ألم الصدر لـ ضيق التنفس.. أعراض شائعة لـ التهاب غشاء التامور بالقلب
التهاب غشاء التامور. أسباب التهاب غشاء التامور. علاج التهاب غشاء التامور. ألم الصدر. ضيق التنفس. أسباب ضيق التنفس. علاج ضيق التنفس. أمراض القلب. مشاكل القلب
-
نصائحما الأسباب الشائعة لـ إفرازات السرة الكريهة؟
السرة. إفرازات السرة الكريهة. الأسباب الشائعة لـ إفرازات السرة الكريهة. خروج إفرازات ذات رائحة كريهة من السرة. تدليك السرة. الزيت للسرة. آلام السرة. آلام البطن.
