الشوكلاتة

يعتبر الفلافونيد بمثابة مركبات طبيعية متوافرة في الخضروات والفواكه الطازجة، ولها أنواع عديدة وفوائد صحية كثيرة.

تورم القدمين يحدث للعديد من الأسباب التي من بينها التغيرات الهرمونية بالجسم، أو زيادة تدفق الدم للقدمين مما يتسبب في تورمها، أو في فترة الحمل، ويمكن اللجوء لعدة طرق طبيعية للتخلص من التورم في المنزل