أخبار متعلقة بــ
نصائح غذائية في رمضان
-
دليلك لجعل وجباتك الرمضانية صحية.. نصائح بسيطة احرص على اتباعها
ينصح خبراء التغذية باتباع مجموعة من النصائح والإرشادات البسيطة عند تحضير الأطعمة في رمضان، بهدف جعلها صحية ومفيدة بشكل أكبر للجسم
-
هل تناول العصير قبل الطعام في رمضان صحي؟
الإفطار على كوب من العصير يعتبر عادة أساسية لدى الكثيرين في رمضان، بل يفضل البعض العصائر المثلجة، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الجو، لكن هل هذه العادة صحية؟ وما البدائل التي يمكن الاعتماد عليها؟
-
هل تناول الشاي في السحور يقلل الشعور بالعطش؟
الصيام في الصيف يعني زيادة الشعور بالعطش، خاصة مع بذل مجهود أو في حالة الخروج من المنزل والتعرض لأشعة الشمس، لذلك يلجأ الكثيرون إلى استغلال وجبة السحور في تناول المشروبات التي تقلل من شعورهم بالعطش، من بينها الشاي..
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
هل تسبب الحساسية نزيف الأنف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين حساسية الجهاز التنفسي ونزيف الأنف.
-
التأمين الصحي يصدر 19.9 مليون قرار علاج مميكن في عام
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إصدار 19.9 مليون قرار علاج مميكن من القرارات المكملة من خلال الهيئة العامة للتأمين الصحي، خلال العام المالي 2024/2025، وذلك تنفيذاً لتوجيهات القيادة السياسية
-
خبيرة تغذية تحذر: هذا المرض يهدد طفلِك في الصيف
النزلات المعوية من الأمراض الشائعة بين الأطفال في فصل الصيف. إليك طرق الوقاية منها.
-
انتبه- 3 أعراض لارتفاع حمض اليوريك تحدث ليلًا
تتفاقم أعراض ارتفاع حمض اليوريك ليلًا، مما يسبب صعوبات في النوم. إليك السبب.
-
8 أمراض تهدد النساء- إليكِ أعراضها المبكرة
يزداد خطر الإصابة ببعض الأمراض لدى النساء. تعرفي على أعراضها المبكرة.
-
بعد الستين- 6 أطعمة أكثِر منها
هناك أطعمة يجب تناول المزيد منها بعد سن الستين. تعرف عليها
-
دمي بيغلي- إليك تأثير الغضب على الجسم "فيديوجرافيك"
هل الدم يغلي في العروق أثناء الغضب؟ إليك الحقيقة.
-
في 8 خطوات- دليلك للحفاظ على توازن الهرمونات بجسمِك
التوازن الهرموني أمر في غاية الأهمية للنساء، اتبعي هذه النصائح لمنع اضطراب الهرمونات.
-
تعيق نمو العضلات- 5 مكملات الغذائية ممنوعة للرياضيين
هناك أنواع من المكملات الغذائية قد تؤثر سلبًا على بناء ونمو العضلات. تعرف عليها.
-
7 مشروبات طبيعية تُخفف انتفاخ تكيس المبايض والرغبة في السكر
تعاني كثير من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOD) من أعراض مزعجة، أبرزها الانتفاخ الدائم والرغبة الشديدة في تناول السكريات، نتيجة اضطرابات الهرمونات ومشاكل الأيض