أخبار متعلقة بــ
فطار ريجيم
-
سبانخ بالجبن مع الخبز المقرمش.. لذيذة وتقوي العظام
تتميز السبانخ باحتوائها على الفيتامينات والبيتاكاروتين ومضادات الأكسدة والألياف وغيرها، لذا يمكن إعدادها كطبق رئيسي على مائدة إفطار رمضان.
-
كسكس بالخضار والزبيب.. إفطار خالي من الكوليسترول
يبحث كثيرون عن تناول وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية على مائدة إفطار رمضان، ما يجعل الكسكس بالخضار طبق مميز يمكن طهيه منزلياً بشكل صحي.
-
دجاج مشوي مع الفواكه.. يحمي جسمك من الأمراض
يحتاج الجسم إلى تناول العناصر الغذائية الهامة بعد صيام نهار رمضان، لذا يمكن إعداد طبق الدجاج المشوي بالفواكه بالمنزل
-
مكرونة بخليط الجبن.. إفطار شهي وصحي
تعد المكرونة بخليط الجبن إفطار لذيذ وشهي، كما يحوي عدد من الفوائد الصحية للجسم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر: هذا النوع من الخفقان خطير "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أنواع الخفقان وأفضل طريقة لتشخيصه.
-
أكرتين كريم لحب الشباب- متى تظهر نتائجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بكريم أكرتين لحب الشباب
-
ماذا تفعل الأم للحفاظ على صحة طفلها في الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للحفاظ على صحة الأطفال في الصيف.
-
8 فئات أكثر عرضة لارتفاع الكوليسترول- هل أنت منهم؟
التقرير التالي يستعرض الفئات الأكثر عرضة لارتفاع الكوليسترول
-
ليزك بصمة العين- إليك كل ما تريد معرفته
التقرير التالي يستعرض ل ما تريد معرفته عن ليزك بصمة العين.
-
ما الفئة العمرية الأكثر عرضة للسكري؟- دليلك للوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيف تؤثر الشيخوخة على خطر إصابة الشخص بمرض السكري
-
الكربوهيدرات لمرضى السكري- نصائح عند تناولها
كشفت دراسة أجريت في جامعة جوتنبرج السويدية، أن اعتماد نظام غذائي قليل الكربوهيدرات يمكن أن يكون فعالًا في مساعدة الأفراد الذين يعانون من داء السكري من النوع الأول
-
9 علامات قد تكشف إصابتك بغيبوبة الكلى- إليك العلاج
التقرير التالي يستعرض أبرز أسباب غيبوبة الكلى
-
الصداع النصفي- 8 عناصر غذائية ذهبية للتخلص منه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العديد من العناصر الغذائية الرئيسية التي تساعد في الوقاية من الصداع النصفي أو تخفيف حدته
-
نقص التغذية قد يزيد وزنك- كيف ذلك؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض أوجه القصور الغذائي الشائعة التي قد تؤدي إلى زيادة الوزن