أخبار متعلقة بــ
الاحباط
-
الاكتئاب.. مرض نفسي أم وهم؟
يستخدم كثيرون مصطلح الاكتئاب عند الشعور بأي مشكلة نفسية، كالتوتر أو القلق أو الخوف أو الإحباط، ما جعل البعض يعتقد أن الاكتئاب ليس مرضًا نفسيًا على الإطلاق.
-
لماذا يسبب الصيام التقلبات المزاجية وما الحل؟
مع حلول شهر رمضان يتغير نمط الشخص تدريجيًا من حيث النظام الغذائي، والنوم، والحالة المزاجية، وغيرها من الأمور.
-
هكذا تؤثر الضغوطات اليومية على صحتنا
تعتقد دراسة جديدة أجرتها «كيت ليجير» من جامعة كاليفورنيا، أن عوامل الضغط العصبي اليومية الصغيرة يمكن أن تؤدي إلى مشكلات صحية في وقت لاحق من الحياة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
مراحل الحملبذور الشيا للنساء- 7 أمراض تحميكِ منها
احرصي على تناول بذور الشيا في النظام الغذائي اليومي، لتعدد الفوائد الوقائية التي تقدمها لصحتك. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتجسمك يمتلك قوة خارقة- السر في هذا الهرمون "فيديوجرافيك"
أدرينالين راش حالة تحدث للإنسان في المواقف الخطرة، تكسبه قدرات خارقة. إليك التفاصيل.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لسكر الدم عند شرب الشاي الأخضر بالليمون؟
الشاي الأخضر بالليمون من المشروبات الصحية للإنسان. إليك تأثيره على مستويات سكر الدم عند تناوله بانتظام.
-
أمراض مزمنةتأثير البرتقال الأخضر على سكر الدم- يرفعه أم يخفضه؟
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة نهلة مسعد، عن تأثير البرتقال الأخضر على سكر الدم- يرفعه أم يخفضه؟... اعرف التفاصيل
-
اخبار التجميللمتبعي الكيتو دايت- إليك الفواكه الممنوعة
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة نهلة مسعد، عن الفواكه الممنوع تناولها في نظام الكيتو دايت... إليك المزيد
-
أخبار صحةكولديكس دي وديكانست اس ار- أيهما أفضل لعلاج البرد؟
كشف الصيدلي محمد الجارحي عن الفرق بين كولديكس دي وديكانست اس ار مع توضيح أوجه الاختلاف بينهما... للمزيد
-
صحة نفسيةوداعًا للأرق- هذا العصير يساعد على علاجه
البعض يعاني من الأرق نتيجة الضغوطات والتراكمات، لذا ترصد لكم في السياق التالي فوائد هذا العصير للخلود إلى النوم... إليك المزيد
-
صحة نفسيةكيف تتعامل مع الشخص السام في العمل؟
البعض يعاني من وجود الشخصيات السامة في العمل، فما طرق التعامل معهم؟.. اعرف التفاصيل
-
نصائحتشعر بالصداع دائمًا؟- نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب
قد يعاني البعض من الصداع دون الوقوف على السبب الحقيقي، فما دور الفيتامينات في هذا؟... اعرف المزيد
-
نصائحدانتريلاكس باسط للعضلات- ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
كشف الصيدلي محمد الجارجي، عن ماذا يحدث لجسمك عند تناول دانتريلاكس باسط للعضلات؟.. اعرف المزيد