أخبار متعلقة بــ
أطعمة غنية بالبوتاسيوم
-
الرنجة والفسيخ في شم النسيم- 5 أطعمة تناولها بعدهما
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة غنية بالبوتاسيوم تناولها بعد الرنجة والفسيخ.
-
لمرضى نقص البوتاسيوم.. 6 فواكه صيفية غنية به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالفواكه الصيفية الغنية بالبوتاسيوم، وفقًا لمواقع " webmd " و " prevention " و " parenting.firstcry ".
-
البطاطس لمرضى الضغط المرتفع.. مفيدة أم مضرة؟
كشفت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة بوردو الأمريكية، أن البطاطس تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على ضغط الدم ومنعه من الارتفاع عن مستواه الطبيعي.
-
أكثر من الموز.. 5 أطعمة غنية بالبوتاسيوم
رغم الفوائد العديدة التي يقدمها الموز للصحة العامة، مثل تقوية الجهاز المناعي وتعزيز صحة القلب وإمداد الجسم بالطاقة وتحسين المزاج، ولكن هناك أشخاص لا يستسيغون طعمه.
-
ضروري لمرضى الضغط المرتفع.. 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
-
منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
يعتبر البوتاسيوم من أهم المعادن الضرورية للجسم فهو يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على تنظيم مستويات السوائل في الجسم والحفاظ على ضغط الدم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيالفاكهة وإنقاص الوزن- هل تساعد على حرق الدهون؟
يتجنب بعض الأشخاص تناول الفاكهة أثناء الرجيم، لكن الدراسات تشير إلى أن الفاكهة الكاملة قد تكون من أفضل الأطعمة الداعمة لخسارة الوزن
-
أخبار مطبخك الصحيالبروتين لخسارة الوزن- كيف يساعدك على حرق الدهون وتقليل الشهية؟
يُعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ لا يقتصر دوره على بناء العضلات، بل يساهم أيضًا في تقليل الشهية، وزيادة معدل حرق السعرات الحرارية
-
أمراض مزمنةالسكري من النوع الثاني- هل يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب؟
لا تقتصر مضاعفات السكري من النوع الثاني على القلب أو الكلى أو الأعصاب فقط، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن المرض قد يرتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية
-
نصائحاختلال التوازن الهرموني.. متى يشير للخطر؟
التوازن الهرموني. اختلال التوازن الهرموني. أسباب اختلال التوازن الهرموني. أعراض تشير لاختلال التوازن الهرموني. طرق علاج اختلال التوازن الهرموني.
-
نصائحنقص الفيتامينات.. إليك الأسباب والأعراض وطرق العلاج السريعة؟
الفيتامينات. نقص الفيتامينات. أسباب نقص الفيتامينات. أعراض مصاحبة لنقص الفيتامينات. طرق السيطرة على نقص الفيتامينات. وسائل للحد من نقص الفيتامينات.
-
أخبار مطبخك الصحيهل تشعر بانزعاج بعد تناول الطماطم والفلفل؟.. اعرف حساسية الباذنجانيات
حساسية الباذنجانيات. الطماطم. الفلفل. الباذنجان. البطاطس. البطاطا. الطماطم. الفلفل الحلو. الباذنجان. الفلفل الحار. الإسهال. ألم البطن. الانتفاخ. الغثيان. انتفاخ البطن.
-
أخبار صحةنقابة العلاج الطبيعي ترفض أي توصيات بشأن الأطراف الصناعية.. تفاصيل
نقابة العلاج الطبيعي. كلية العلاج الوظيفي. تخصص العلاج الوظيفي. الأطراف الصناعية. حقوق المرضى والمسنين. الصحة. السكان. قانون إنشاء نقابة العلاج الطبيعي.
-
نصائحعادات صحية يومية تقلل من فرص الإصابة بالأمراض.. احرص على اتباعها
عادات صحية. عادات يومية. الإصابة بالأمراض. عادات للتخلص من الأمراض. طرق التخلص من الأمراض. طرق يومية تحمي من الأمراض. عادات صحية يومية. عادات يومية خاطئة.
-
أخبار الأسنانحساسية معجون الأسنان.. طبيب يوضح أعراض خطيرة تستدعي التدخل
حساسية معجون الأسنان. رد الفعل التحسسي لمعجون الأسنان. النكهات الصناعية. لوريل الصوديوم. إحساس بالحرقان. الحكة حول الفم. تهيج اللسان. تقشر الشفاه. الجلد المحيط بالفم.
-
أمراض مزمنةتمزق غضروف الركبة.. طبيب يوضح الأعراض التي تحتاج للجراحة؟
غضروف الركبة. الرياضيين. كبار السن. الألم الشديد. التورم المفاجئ في المفصل. إصابة الركبة. أنواع غضروف الركبة. إصابات الركبة. الغضروف المفصلي. جراحة العظام.
