أخبار متعلقة بــ
الخضروات الصليبية
-
5 أطعمة تمنحك فوائد مكملات "المالتي فيتامين"
يلجأ البعض إلى تناول مكملات "مالتي فيتامين" أو الفيتامينات المتعددة الموجودة في كبسولة واحدة، للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية، في حين تتوافر بعض الأطعمة الغنية بها.
-
خبيرة تغذية تكشف عن خضروات تحميك من سرطان القولون والأمعاء
قالت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية الروسية، إن تناول الخضروات والخضروات الورقية من الفصيلة الكرنبية (الصليبية) يساعد على الوقاية من سرطان الأمعاء.
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على فرص الإصابة بالسرطان؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاقة بين النظام الغذائي والسرطان
-
6 طرق بسيطة للتخلص من سموم الجسم
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، طرق طبيعية تساهم في التخلص من سموم الجسم
-
8 أغذية صديقة الكبد.. منها الخضروات الصليبية
تعتمد وظيفة الكبد على النظام الغذائي الذي يتم اتباعه على مدار اليوم، وعدد الخبراء المنتجات الغذائية التي قد تساعد على تحسين الحالة الصحية للكبد
-
4 أطعمة صديقة للبنكرياس.. قد تساعد في السيطرة على السكري
قائمة بأبرز الأطعمة المفيدة لللبنكرياس
-
تعاني من قصور الغدة الدرقية؟.. 5 أطعمة عليك تجنبها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض الأطعمة التي يجب تجنبها عند قصور الغدة الدرقية،
-
يعالج الأنيميا.. خبيرة تغذية توضح فوائد القرنبيط والفئات الممنوعة منه
يعتبر القرنبيط من الخضروات الصليبية المفيدة للصحة العامة، نظرًا لمحتواه العالي من الألياف والفيتامينات والمعادن، وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى.
-
طفلِك يعاني من هشاشة العظام؟.. 4 أطعمة تساهم في علاجه
منتجات الألبان ليست المصدر الوحيد للمغذيات التي يحتاجها الأطفال، بل هناك أطعمة أخرى تفوق القيمة الغذائية للحليب وتساهم في علاج هشاشة العظام.
-
"مُرة بس مفيدة".. 5 أطعمة تحصِّن مناعتك ضد الأمراض
ينزعج بعض الأشخاص من مرارة بعض الأطعمة ويعزفون عن تناولها، على الرغم من أن المأكولات المريرة غنية بالعديد من المواد الكيميائية النباتية التي تساعد على تقوية المناعة، وتحسن من صحة المعدة والأمعاء، فضلًا عن دورها في تنظيم
-
تسبب اضطرابات المعدة.. 5 خضروات ابتعد عن تناولها نيئة
يفضل الكثير من الأشخاص تناول أنواع معينة من الخضروات نيئة دون طهي، إلا أن تلك العادة قد تتسبب في الإصابة بعسر الهضم الناتج عن عدم قدرة المعدة على تكسير بعض المواد الغذائية التي تحويها بعض الخضروات.
-
تهدد باضطرابات هرمونية.. أطعمة ومشروبات محظورة على مرضى الغدة الدرقية
تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية سلبًا على عملية التمثيل الغذائي، نتيجة حدوث خلل في مستويات الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية، الأمر الذي يستدعي من المصابين بهذه المشكلة،
-
أكثر فعالية من الفواكه الحمضية.. 4 خضروات تحد من الإصابة بالإنفلونزا
يعتقد البعض أن المواظبة على تناول الفواكه الحمضية من شأنه أن يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا، مع العلم أن هناك خضروات تقوم بنفس الوظيفة بل بفعالية أكبر.
-
أغربها الجمبري.. 7 أطعمة تسبب انخفاض الرغبة الجنسية (صور)
هناك بعض الأطعمة تؤثر سلبًا على الرغبة الجنسية، وتؤدي إلى ضعف الدافع الجنسي
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
احذر- أعراض هذا المرض قد تمنعك من النوم ليلًا
تزداد بعض الأعراض المنذرة بداء السكري سوءًا ليلًا، مما يؤدي إلى معاناة المريض من الأرق. تعرف عليها. تعرف عليها
-
كيف تؤثر وضعية النوم على القلب والجهاز الهضمي؟
القلب والجهاز الهضمي يتأثران بالوضعية التي يتخذها الشخص أثناء النوم. تعرف على أفضل وأسوأ وضعية لهما.
-
تناول هذا النوع من المكسرات يوميًا- 7 فوائد يقدمها لصحتك
احرص على تناول حفنة من الفول السوداني يوميًا، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم عند استهلاكه بانتظام. تعرف عليها.
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول البسطرمة؟ "فيديوجرافيك"
البسطرمة من الأطعمة غير الصحية للأطفال، لتعدد الأضرار التي قد تسببها لصحتهم. تعرفي عليها.
-
ألم الظهر قبل الدورة- هل من العلامات الحمل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل ألم الظهر قبل الدورة من علامات الحمل؟
-
البرتقال لعلاج الإمساك- هل يحقق نتائج فعالة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل للبرتقال مفعول في علاج الإمساك؟
-
تصبغات الجلد- أطعمة تسببها وأخرى تمنعها
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي تمنع تصبغات الجلد وأخرى تسببها
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام يوميًا في الصيف؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد تناول الشمام يوميًا في الصيف
-
اشتهاء الملح بكثرة- علام يدل؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب اشتهاء الملح بكثرة، بحسب " medicalnewstoday".
-
4 أطعمة قد تساعدك في تقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة التي تساعدك في تقليل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين