أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

غير العقلة.. 7 تمارين لإطالة القامة بشكل طبيعي (صور)

02:06 م الخميس 15 نوفمبر 2018

8- نط الحبل

نط الحبل

وهي من الرياضات التي تعمل على شد الجذع وتقوية عضلات الساقين.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية