للرجال.. 8 إجراءات بسيطة لحياة جنسية سعيدة وطويلة
05:40 م
الأربعاء 07 نوفمبر 2018
الوزن الصحي
السمنة من الأمراض التي تؤدي إلى الإصابة بضعف جنسي مبكر، لذا يجب الاهتمام بالحفاظ على الوزن واتباع نظام غذائي صحي وعدم تناول المأكولات التي تحتوي على دهون وسكريات، والعمل على متابعة وزن الجسم، والتخلص فورًا من الوزن الزائد.
فيديو قد يعجبك:
