تناول البليلة.. 6 وجبات إفطار مناسبة لمتبعي الدايت (صور)
كتبت- حسناء الشيمي
08:35 م
28/10/2019
تعديل في 10:34 م
3- جبنة وبيض
يمكن تناول طبق من الجبن القريش يتضمن 50 جرام منها مع بيضة مسلوقة مضاف إليها كمون، وشطة، وزعتر ، مع نصف رغيف بلدي، وطبق السلطة، وكوب من اللبن خالي الدسم، وثمرة الفاكهة.
تابعنا على
