5 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن في الشتاء (صور)
12:03 م
الأحد 25 أكتوبر 2020
4- البروكلي
يمتاز البروكلي باحتوائه على كربوهيدرات عالية، لكنها مفيدة وصحية في نفس الوقت، لذا يعتبر البروكلي أحد الأطعمة الصحية التي يفضل الإكثار من تناولها في فصل الشتاء؛ لأنه يسهم في إنقاص الوزن ويمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للشعور بالدفء.
فيديو قد يعجبك:
