دون تكلفة.. 6 نصائح اقتصادية فعالة لخسارة الوزن (صور)
كتب : الكونسلتو
02:32 م
26/05/2020
تعديل في 08:33 م
1-شرب المياه
يُراعى استبدال المشروبات والعصائر بالمياه، حيث تساعد على فقدان الوزن وترطيب وتنظيف الجسم من السموم، كما تخلو من السعرات الحرارية المسببة لزيادة مؤشر كتلة الجسم.
تابعنا على
