حاسبة السعرات الحرارية BMR
حاسبة السعرات الحرارية (BMR) هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا للشخص (ذكر /أنثى) بناء على عدة عوامل مثل الطول, الوزن, العمر, النوع, ونوعية النشاط اليومي البدني.
إعلان
المزيد من التجميل والتخسيس
-
اخبار التجميل
![كيف يساعد فيتامين أ على فقدان الوزن؟.. دراسة توضح]()
كيف يساعد فيتامين أ على فقدان الوزن؟.. دراسة توضح
-
اخبار التجميل
![5 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن في الشتاء (صور)]()
5 أطعمة تساعدك على إنقاص الوزن في الشتاء (صور)
-
اخبار التجميل
![أغربها بياض البيض.. 6 أطعمة تزيد الشهية وتفسد الدايت (صور)]()
أغربها بياض البيض.. 6 أطعمة تزيد الشهية وتفسد الدايت (صور)
-
اخبار التجميل
![حمية "سونوما" خيار مثالي لفقدان الوزن.. إليك ضوابط اتباعها]()
حمية "سونوما" خيار مثالي لفقدان الوزن.. إليك ضوابط اتباعها
-
اخبار التجميل
![5 نصائح بسيطة للتخلص من دهون الوجه والرقبة (صور)]()
5 نصائح بسيطة للتخلص من دهون الوجه والرقبة (صور)
-
اخبار التجميل
![منها اصفرار الأظافر.. 6 أعراض تشير إلى فطريات الأظافر عالجها بالليزر]()
منها اصفرار الأظافر.. 6 أعراض تشير إلى فطريات الأظافر عالجها بالليزر
-
اخبار التجميل
![6 إضافات شائعة للأطعمة تزيد الوزن.. أبرزها المايونيز (صور)]()
6 إضافات شائعة للأطعمة تزيد الوزن.. أبرزها المايونيز (صور)
-
اخبار التجميل
![التخلي عن وجبة الغداء يهددك بأضرار متعددة.. منها زيادة الوزن]()
التخلي عن وجبة الغداء يهددك بأضرار متعددة.. منها زيادة الوزن
-
اخبار التجميل
![الحبوب الكاملة أم القمح.. أيهما أكثر فائدة لصحة الجسم؟]()
الحبوب الكاملة أم القمح.. أيهما أكثر فائدة لصحة الجسم؟
