-
فوائد البطيخ في الصيام- هكذا تتناوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية فوائد تناول البطيخ على السحور وأضراره المحتملة
منذ 14 ساعة -
لمرضى السكري- أسامة حمدي يوضح المقدار المناسب من النشويات على الإفطار
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكري بجامعة هارفارد، إنه يجب على مريض السكري البدء في الإفطار بشرب كوب أو كوبين من الماء للتعويض السريع لمستوى السوائل في الجسم
منذ 21 ساعة -
البانيه في رمضان- خبراء تغذية يحذرون: يسبب أضرارًا خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار البانيه.
30 مارس, 2023 -
الزبادي لمرضى السكري- نصائح ضرورية قبل تناوله
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى احتمالية تسبب الزبادي في رفع نسبة السكر في الدم
30 مارس, 2023 -
كسر الصيام بالتمر مع الحليب- مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار التمر مع الحليب.
29 مارس, 2023 -
لمرضى السرطان- الأطعمة الممنوعة في الإفطار والسحور
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة الممنوعة لمرضى السرطان في رمضان
29 مارس, 2023 -
المنسف في رمضان- إليك فوائده وطريقة تحضيره
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طريقة تحضير المنسف وفوائده.
28 مارس, 2023 -
عصير الدوم فوائده الصحية- هكذا تتناوله على الإفطار
يعتبر عصير الدوم واحدًا من المشروبات الرمضانية الغنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة التي يحتاجها الجسم، لكن يجب تحضيره بشكل سليم. وصحي
28 مارس, 2023 -
كسر الصيام على التمر- هذا ما يحدث لجسمك
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد كسر الصيام على التمر
28 مارس, 2023 -
طريقة عمل البيتزا للسحور- 7 نصائح ضرورية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح عند تحضير وتناول البيتزا في السحور.
27 مارس, 2023 -
سناك صحي لرمضان- إليك فوائد زبدة جوز الهند
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد زبدة جوز الهند.
27 مارس, 2023 -
10 نصائح لإفطار صحي في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مجموعة من النصائح التي يجب الحرص على اتباعها لإفطار صحي في رمضان، وفقًا لما ذكرته الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة.
27 مارس, 2023 -
كنافة وبسبوسة- كيف تتجنب مخاطر حلويات رمضان؟
وهناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها عند تناول حلويات رمضان لتجنب حدوث مخاطر صحية
27 مارس, 2023 -
التمر الهندي.. فوائده وطريقة تحضيره الصحية
يعرف التمر هندي بأنه أحد المشروبات الرمضانية التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص نظرًا لمذاقه الرائع ورائحته القوية، وهناك طريقة صحية لتحضير مشروب التمر لتفادي بعض الأضرار التي يسببها.
26 مارس, 2023 -
الخروب.. فوائد مذهلة لا تتوقعها
الخروب مشروب رائع ولذيذ، يفضل الكثيرين تناوله وخاصًة في شهر رمضان، ويوضح خبراء التغذية أن له فوائد لا مثيل لها، كما أنه يساهم في فقدان الوزن نظرًا لقلة السعرات الحرارية الموجودة به.
26 مارس, 2023 -
القطايف.. ما هو كم السعرات الحرارية وطريقة تناولها الصحية؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الطرق الصحية التي تساعد في تناول حلوى القطايف دون التعرض لمخاطر صحية
26 مارس, 2023 -
الصحة تحذر كبار السن- 3 أطعمة ممنوعة في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، قائمة بأبرز الأطعمة التي ينصح لكبار السن بتجنب تناولها في رمضان
24 مارس, 2023 -
خبير تغذية يحذر هؤلاء من كسر الصيام بالعرقسوس
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار كسر الصيام بالعرقسوس.
23 مارس, 2023 -
الفول في رمضان- 5 عادات خاطئة لا تفعلها عند طهيه وتناوله
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي يجب تجنبها عند طهي وتناول الفول.
23 مارس, 2023 -
إفطار رمضان- تعرف على الأطعمة والمشروبات المسموحة والممنوعة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة المسموحة والممنوعة على وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك
23 مارس, 2023 -
لمحبي عين الجمل- طريقة مختلفة لتناوله في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد زبدة عين الجمل.
22 مارس, 2023 -
تستعد لسحور اليوم؟- إليك الأطعمة المسموحة والممنوعة
تستعد لسحور اليوم؟ دليلك الصحي الكامل لتحضيره
22 مارس, 2023 -
رمضان- طريقة عمل كنافة صحية ولذيذة
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي طريقة إعداد الكنافة الشهية ولكن بشكل صحي
22 مارس, 2023 -
لمرضى الضغط المنخفض- أطعمة قد تضرك في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في رمضان
22 مارس, 2023 -
سهلة التحضير- إليك فوائد زبدة اللوز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد زبدة اللوز وطريقة تحضيرها.
21 مارس, 2023 - المزيد
إعلان
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![حسام موافي يحذر السيدات من تناول حبوب منع الحمل: تسبب مرض خطير]()
أمراض مزمنةحسام موافي يحذر السيدات من تناول حبوب منع الحمل: تسبب مرض خطير
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من خطورة تناول حبوب الحمل للسيدات،
-
![فوائد التمر للنساء- هل يساعد على إنقاص الوزن؟]()
اخبار التجميلفوائد التمر للنساء- هل يساعد على إنقاص الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد التمر لصحة النساء
-
![السجائر الإلكترونية قد تصيبك بالتسمم- إليك أعراضه]()
نصائحالسجائر الإلكترونية قد تصيبك بالتسمم- إليك أعراضه
قالت الدكتورة مارينا تساريوفا، أخصائية طب الأطفال، إن أعراض التسمم من تدخين السجائر الإلكترونية تشمل الصداع والدوخة والتعب
-
![نصيحة هامة يجب اتباعها قبل الحجامة- طبيب يوضحها]()
نصائحنصيحة هامة يجب اتباعها قبل الحجامة- طبيب يوضحها
الحجامة هي أحد العلاجات القديمة في الطب البديل وتستخدم بهدف تسكين الألم والاسترخاء، وتعتمد على استخدام أكواب خاصة توضع على الظهر، والأكتاف، والأيدي، والأرجل
-
![لمرضى السكري- أسامة حمدي يوضح المقدار المناسب من النشويات على الإفطار]()
مطبخك الصحيلمرضى السكري- أسامة حمدي يوضح المقدار المناسب من النشويات على الإفطار
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكري بجامعة هارفارد، إنه يجب على مريض السكري البدء في الإفطار بشرب كوب أو كوبين من الماء للتعويض السريع لمستوى السوائل في الجسم
-
![حسام موافي يحذر من مشكلة تحدث بعد الأكل في رمضان]()
أخبار صحةحسام موافي يحذر من مشكلة تحدث بعد الأكل في رمضان
قال الدكتور حسام موافي إن انخفاض سكر الدم بعد الأكل قد يكون علامة على وجود مشكلة في البنكرياس.
-
![محمد رمضان- إليك إسعافات الطلق الناري الذي أصيب به جعفر العمدة]()
تحقيقات و حواراتمحمد رمضان- إليك إسعافات الطلق الناري الذي أصيب به جعفر العمدة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الإسعافات الأولية للطلق الناري.
-
![خبير تغذية يحذر: تناول الكنافة في هذا الوقت يزيد الوزن]()
اخبار التجميلخبير تغذية يحذر: تناول الكنافة في هذا الوقت يزيد الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حالات يحظر فيها تناول الكنافة.
-
![فياجرا طبيعية- 4 فواكه مجففة مفيدة للرجال قبل الجماع]()
علاقاتفياجرا طبيعية- 4 فواكه مجففة مفيدة للرجال قبل الجماع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفواكه المجففة التي تعزز الصحة الجنسية عند الرجال.
-
![البانيه في رمضان- خبراء تغذية يحذرون: يسبب أضرارًا خطيرة]()
مطبخك الصحيالبانيه في رمضان- خبراء تغذية يحذرون: يسبب أضرارًا خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار البانيه.
