منها شرب الماء.. 8 عادات صحية تحميك من الإصابة بالسكري
09:34 م
الأربعاء 30 سبتمبر 2020
6- سد نقص فيتامين د
يراعى الحصول على الاحتياج اليومي من فيتامين د، سواء من الأطعمة الغنية به أو المكملات الغذائية، لأن نقصه بالجسم يؤدي إلى اضطراب نسبة السكر بالدم، وبالتالي ترتفع فرص الإصابة بمرض السكري.
فيديو قد يعجبك:
