لمرضى السكري.. 6 خضروات شتوية مفيدة لتقوية المناعة (صور)

3- البنجر

يمتاز البنجر بغناه بالمعادن والألياف والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تجعله مثاليًا للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، خاصة أنه يساعد على تقوية المناعة.