خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

لمرضى السكري.. 6 خضروات شتوية مفيدة لتقوية المناعة (صور)

05:26 م الجمعة 05 فبراير 2021

إعلان

6- القرنبيط

قرنبيط-مشوية

القرنبيط غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، فضلًا عن احتوائه على مؤشر جلايسيمي منخفض، إلى جانب غناه بالعديد من المعادن الحيوية التي تساعد على ضبط السكر في الدم، ولكن يجب إعداده بطريقة صحية، بعيدًا عن القلي.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية