مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم
تابعنا على
تعد مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية الشائعة التي ترتبط غالبًا ببعضها البعض، وقد يزيد الجمع بينهما من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو"، أبرز المعلومات حول مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم، وفقًا لما جاء في موقع، “ healthline”.
العلاقة بين مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم
مقاومة الأنسولين هي حالة يحتاج فيها الجسم إلى كمية أكبر من هرمون الأنسولين للتحكم في مستوى السكر في الدم. ويعتقد الباحثون أن مقاومة الأنسولين تؤثر على أجهزة مرتبطة بالهرمونات والأعصاب والإجهاد والالتهاب، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
اقرأ أيضًا: طبيب يؤكد: هذه العلامات دليل على الشفاء من مقاومة الإنسولين
أسباب مقاومة الأنسولين تشمل:
1- التقدم في العمر.
2- العوامل الوراثية.
3- العادات الغذائية غير الصحية.
4- نقص النشاط البدني.
5- زيادة الوزن أو السمنة.
6- ارتفاع الكوليسترول.
7- أمراض القلب والأوعية الدموية.
8- اضطرابات الغدد الصماء.
أما أسباب ارتفاع ضغط الدم فتشمل:
1- العوامل الوراثية.
2- التقدم في العمر.
3- النظام الغذائي غير الصحي.
4- الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول.
قد يهمك: علامات تدل على إصابتك بمقاومة الأنسولين
5- التدخين.
6- قلة الحركة ونمط الحياة المستقرة.
7- نقص النوم.
8- التوتر النفسي.
هل أدوية ارتفاع ضغط الدم تسبب مقاومة الأنسولين؟
بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم قد تساهم في مقاومة الأنسولين، مثل:
حاصرات بيتا.
الثيازيدات (نوع من المدرات البولية).
المدرات الحلقية.
مضاعفات الجمع بين مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي الجمع بين الحالتين إلى مشاكل صحية إضافية، منها:
1- اضطرابات تحمل الجلوكوز.
2- السكري.
3- أمراض القلب والأوعية الدموية.
4- اضطرابات الغدد الصماء.
وتظهر بعض الدراسات أن مقاومة الأنسولين قد تؤثر على نظام الأوعية الدموية أولًا قبل أن تسبب مشاكل أخرى، وقد تكون النساء أكثر عرضة لتأثير مقاومة الأنسولين على ارتفاع ضغط الدم مقارنة بالرجال.
مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
قد تظهر مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وتتطلب كلا الحالتين متابعة وعلاج.
مقاومة الأنسولين قد تؤدي إلى سكري الحمل.
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قد يسبب ولادات مبكرة وأوزان منخفضة للمواليد، وأضرارًا للأعضاء.
يوصي الأطباء غالبًا بتعديل نمط الحياة، وقد يصفون أدوية عند الحاجة لإدارة هذه الحالات خلال الحمل.
علاج مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم معًا
تشمل علاجات مقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم تعديل نمط الحياة، مثل:
1- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
2- الحفاظ على وزن صحي.
3- اتباع نظام غذائي صحي يركز على الأطعمة الكاملة وقليل الملح والسكريات.
أما الأدوية التي قد تحسن مقاومة الأنسولين أثناء علاج ارتفاع ضغط الدم فتشمل:
حاصرات ألفا.
مثبطات ACE (محولات الأنجيوتنسين).
حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين.
حاصرات قنوات الكالسيوم.
وقد يوصي الطبيب أيضًا ببعض الأدوية الخاصة بالسكري، مثل الميتفورمين، لتحسين مقاومة الأنسولين حتى عند عدم وجود مرض السكري.
