أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

طرق بسيطة تخلصك من الرواسب السوداء على الأسنان

04:00 م الإثنين 22 يناير 2018

اسنان

كتب: ياسمين الصاوي

يشعر كثيرون بالحرج عند التحدث وظهور خط أسود على الأسنان الأمامية، باحثين عن طرق طبيعية للتخلص منه بشكل سريع.

وهناك بعض الطرق التي تساعدك على إزالة الرواسب السوداء من الأسنان، حسبما نشر موقع style craze منهم:

1- غسل الأسنان

يجب غسل الأسنان بعد كل وجبة لتجنب ظهور اللون الأسود، واستخدام فرشاة أسنان ناعمة والوصول إلى جميع الأركان بالفم والاتجاه بزاوية 45 درجة نحو اللثة.

غسل الاسنان


2- استخدام معجون أسنان بالفلوريد

يساعد هذا المعجون على زيادة مادة الفلوريد التي تقوي الأسنان وتحميها من ظهور التجاويف والبكتيريا المسئولة عن تكون الجير والرواسب السوداء، وتجنبها الحساسية من المأكولات والمشروبات.

معجون

3- استخدام بيكربونات الصوديوم

تحتاج إلى خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع قليل من الملح، ووضع الخليط على فرشاة أسنانك وتنظيف أسنانك جيدًا، ثم المضمضة باستخدام ماء دافئ.

عليك اتباع هذه الوصفة لمدة 7- 10 أيام، للتخلص من اسوداد الأسنان نهائيًا، حيث تقضي على البكتيريا المسببة له، وتعيد التوازن الهيدروجيني بالفم، بينما يحتوي الملح على خصائص مضادة للميكروبات.

بيكربونات

4- الجلسرين والصبار

اخلط ملعقة صغيرة من جيل الصبار مع 4 ملاعق صغيرة من جلسرين الخضراوات و4- 5 ملاعق صغيرة بيكربونات الصوديوم و10 قطرات من زيت الليمون وكوب من الماء، ثم افرك أسنانك بهذا الخليط من 3- 4 أيام، حيث يحتوي الصبار على مضادات الأكسدة، وزيت الليمون مصدر غني بمضادات الميكروبات.
ولا ينصح باستخدام هذه الخلطة لفترة طويلة حتى لا يعيد الجلسرين ذلك لأسنانك مرة ثانية.

undefined

 

5- قشر البرتقال

افرك أسنانك بقشر البرتقال لمدة 2- 3 دقيقة على مدار مرتين أو ثلاثة أسبوعيًا، وانتظر 1-2 دقيقة ثم مضمض فمك بالمياه، حيث يتميز بقدرته على محاربة الميكروبات.

برتقال

6- مضغ الفواكه

يمكنك مضغ التفاح والبطيخ والجزر والكرفس بعد ساعة من تناول طعامك، فتساعدك تلك الفواكه على تنظيف أسنانك بشكل طبيعي.

فواكه

7- السمسم

امضغ ملعقة صغيرة من السمسم وامسك فرشاة أسنانك وافرك ما تبقى من السمسم الذي مضغته، وكرر هذه العملية مرتين أسبوعيًا للتخلص من الترسبات السوداء.

سمسم

8- التين

امضغ 2-3 ثمرات من التين يوميًا لعمله على تقوية اللثة وتنظيف الأسنان، ويزيد من إفراز اللعاب ويعالج الجير.

undefined

9- فواكه فيتامين (سي)

ضع قلب الطماطم أو الفراولة على أسنانك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفها بالماء الدافئ، لاحتوائهما على مواد مضادة للميكروبات.

undefined

10- الليمون

اغسل أسنانك جيدًا ثم اشطفها بعصير الليمون لاحتوائه على مواد مضادة للميكروبات، واتركه لمدة دقيقة بفمك وكرر الأمر لمدة 10 أيام.

ليمون

11- زيت جوز الهند

ضع 1-2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند بفمك لمدة 10-15 دقيقة مرتين أو ثلاثة بالأسبوع ثم اشطفه بالماء الفاتر.

undefined

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية