انتبه- رائحة فمك الكريهة علامة على نقص هذه المغذيات بجسمك
كتب : الكونسلتو
رائحة الفم الكريهة
تابعنا على
هل نقص الفيتامينات يسبب رائحة الفم؟ الإجابة نعم، بالإضافة إلى ارتباط نفس المشكلة الفموية بانخفاض بعض المعادن.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين رائحة الفم الكريهة ونقص الفيتامينات والمعادن.
اقرأ أيضًا: أسباب رائحة الفم الكريهة رغم غسل الأسنان
ما العلاقة بين رائحة الفم الكريهة ونقص فيتامينات والمعادن؟
هل نقص فيتامين د يسبب رائحة الفم الكريهة؟
كشفت دراسة سابقة أن نقص فيتامين د يسبب أمراض في الأسنان واللثة، قد تؤدي إلى انبعاث رائحة كريهة من الفم، وهي:
-تسوس الأسنان.
-التهاب دواعم السن.
-التهاب اللثة.
هل نقص فيتامين b12 يسبب رائحة كريهة؟
رائحة الفم الكريهة من العلامات التي تشير إلى أن مستويات فيتامين B12 منخفضة في الجسم عن المعدلات الطبيعية.
ويسبب نقص فيتامين B12 رائحة الفم الكريهة، نتيجة لانخفاض الإنزيمات المسئولة عن الهضم في مجرى الدم.
ومع انخفاض هذه الإنزيمات، ترتفع نسبة الفضلات في الدم، مما يسفر عن انبعاث رائحة كريهة من الفم.
هل نقص الزنك يسبب رائحة الفم؟
في إحدى الدراسات السابقة، لاحظ الباحثون أن نقص الزنك يرتبط ارتباطًا وثيقًا بانخفاض تدفق اللعاب، الذي يعتبر أحد أسباب رائحة الفم الكريهة.
وتبين للباحثين أن تقرحات الفم -أحد أسباب رائحة النفس الكريهة- كانت أكثر انتشارًا بين الفئران التي تعاني من نقص الزنك.
قد يهمك: علاج رائحة الفم من المعدة- إليك أفضل الطرق
هل نقص فيتامين سي يسبب رائحة كريهة؟
رائحة الفم الكريهة أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين سي، لأن انخفاض بالجسم يزيد من خطر الإصابة بنزيف اللثة.
علاوة على ذلك، قد يكون ضعف المناعة الناتج عن نقص فيتامين سي سببًا في رائحة النفس الكريهة، لأن تراجع وظائف الجهاز المناعي تقلل من قدرة الجسم على التصدي للبكتيريا الضارة في الفم.
هل نقص الحديد يسبب رائحة الفم؟
بحسب إحدى الدراسات، يرتبط فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ارتباطًا وثيقًا بداء المبيضات الفموي.
ويعتبر جفاف الفم من أبرز أعراض داء المبيضات الفموي، مما يعني أن رائحة الفم الكريهة شائعة بين مرضى أنيميا نقص الحديد المصابين به.
علاوة على ذلك، أثبتت الدراسة أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يسبب أمراضًا للأسنان واللثة، تعتبر رائحة النفس الكريهة أحد أشهر أعراضها، وتشمل:
-تسوس الأسنان.
-تقرحات الفم.
واكتشف باحثو الدراسة أن سبب أمراض الأسنان واللثة المرتبطة بنقص الحديد يرجع إلى ضعف الاستجابة المناعية للجسم، مما يؤدي إلى زيادة الميكروبات في الفم.
قد يهمك أيضًا: 3 أمراض في الجهاز الهضمي تسبب رائحة الفم الكريهة
