أخبار متعلقة بــ
الزنك
-
ما الذي يرفع الفيتامين د بسرعة؟
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة هالة عسكر، عن أسرع الطرق التي ترفع معدل الفيتامين د بالجسم... إليك المزيد
-
اللحم البقري ليس المصدر الوحيد للزنك- 9 أطعمة غنية به
اللحم البقري ليس الطعام الوحيد الذي يحتوي على الزنك، بل هناك أطعمة أخرى غنية بهذا المعدن الهام. تعرف عليها.
-
للنساء- إليكِ أهم الفيتامينات في الأشهر الأولى من الحمل
هناك فيتامينات يجب على النساء خلال فترة الحمل في الشهور الأولى أخذها. تعرف عليها.
-
لماذا تحتاج الحوامل والمرضعات إلى نظام غذائي غني بالزنك؟ موجود في
يعزز جهاز المناعة والتمثيل الغذائي، إضافة إلى أنه ضروري لصحة ونمو كل من الأم والجنين أثناء نموه أو الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.. تعرف على المزيد
-
نقص هذا العنصر في جسمك يفقدك حاسة التذوق- اكتشف التفاصيل
يقلل نقص الزنك من قدرة الشخص على التذوق أو قد يشوهها، إذ إنه ضروري لتجديد براعم التذوق، ولإنزيم الكربونيك أنهيدراز 6 في اللعاب، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في إدراك التذوق.. تعرف على المزيد
-
شعرِك تاج جمالِك- 6 مكملات غذائية لتحفيزه على النمو
إذا كنتِ ترغبين في زيادة طول وكثافة شعرِك، هناك مكملات غذائية تحفز الشعر على النمو، احرصي على تناولها. تعرف عليها
-
لتقوية جهازك المناعي.. اتبع هذا النظام الغذائي
يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يؤثر التغذية على المناعة؟ ولكن ما الذي يجب عليك تناوله تحديدًا لدعم مناعتك؟
-
علامات نقص الزنك للرجال- إليك الأسباب والعلاج
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات نقص الزنك للرجال والأسباب والعلاج، بحسب " clevelandclinic".
-
أكثر من البيض- 4 أطعمة غنية بالزنك
إذا كنت تعتقد أن البيض الطعام الأكثر احتواءً على معدن الزنك، فأعلم أن هناك أطعمة تحتوي عليه بنسبة أكبر. تعرف عليها
-
استشاري: الفاصوليا الحمراء كنز طبيعي لصحتك الجنسية والخصوبة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الفاصوليا الحمراء على الصحة الجنسية
-
لتحسين امتصاص مكملات فيتامين د- تجنب هذه الأخطاء
هناك أخطاء تؤثر على امتصاص مكملات فيتامين د بالجسم. تعرف عليها.
-
أعراض نقص الزنك- علامات غريبة لا تتجاهلها
في السياق التالي يوضح الكونسلتو أعراض نقص الزنك
-
تزيد التستوستيرون- 4 مكملات غذائية ضرورية للرجال بعد الخمسين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لزيادة التستوستيرون بعد الخمسين
-
ما هو تحليل الشعر؟ ومتى يتم إجرائه ؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتحليل الشعر
-
4 معادن تزيد طول طفلِك- إليكِ مصادرها الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المعادن لزيادة طول الأطفال.
-
وداعًا لتقلصات الساقين- 6 مكملات غذائية لعلاجها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج تقلصات عضلات الساقين.
-
احذر- 5 طرق خاطئة لعلاج نزلات البرد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أشهر الطرق الخاطئة لعلاج نزلات البرد.
-
غنية بالزنك- 5 أطعمة تحفز شعرِك على النمو
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة الغنية بالزنك لتحفيز الشعر على النمو.
-
5 عناصر غذائية مفيدة للعين- أين توجد في الطعام؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العناصر الغذائية للعين.
-
لتقوية النظر- 6 مكملات غذائية تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لتقوية النظر.
-
وداعًا للاكتئاب- 9 مكملات غذائية لعلاجه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج الاكتئاب.
-
التوتر يضعف مناعتك- اتبع هذه النصائح لتقويتها
لا يؤثر التوتر سلبًا على الصحة النفسية فقط، بل يضر أيضًا بالصحة الجسم، حيث يقلل من قدرته على التصدي للعدوى، بسبب إضعافه للمناعة.
-
طبيب يحدد أفضل المكملات الغذائية لجسمك في الشتاء
تزداد حاجة الجسم لمجموعة من الفيتامينات والمعادن في فصل الشتاء، تعرف عليها.
-
للرجال- 4 مكملات غذائية لزيادة هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لزيادة هرمون التستوستيرون.
-
للنساء- 7 مكملات غذائية لعلاج ضعف الرغبة الجنسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات غذائية لعلاج ضعف الرغبة الجنسية عند النساء.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
5 أعراض تشير لـ عدم انتظام ضربات القلب
يُعد عدم انتظام ضربات القلب من المشكلات القلبية التي قد تمر دون أعراض واضحة في بعض الحالات
-
6 فوائد صحية للمشي حافي القدمين
قد يبدو المشي حافي القدمين عادةً غريبة أو غير مريحة للبعض، إلا أن الدراسات الحديثة تُشير إلى أنه من أكثر الممارسات الطبيعية التي تُساهم في تحسين الصحة الجسدية والنفسي
-
ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل تفاحة قبل النوم
يعتبر تناول التفاح قبل النوم عادة غذائية يراها البعض مفيدة، بينما يتجنبها آخرون خوفًا من تأثيرها على النوم أو الهضم
-
رئيس هيئة الرعاية الصحية يترأس غرفة عمليات التأمين الطبي لقمة السلام
ترأس الدكتور أحمد السبكي، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، غرفة عمليات التأمين الطبي لقمة السلام بشرم الشيخ
-
6 أسباب تؤدي إلى ظهور بثور القدم
تعتبر بثور القدمين من المشكلات الجلدية الشائعة التي تسبب الانزعاج والألم عند المشي أو ارتداء الأحذية،
-
زيرتك وتلفاست للحساسية- أيهما أفضل للأطفال؟
تُعد الحساسية من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، وهى عبارة عن استجابة مناعية مفرطة لمواد غير ضارة عادةً مثل الأطعمة،
-
نائب وزير الصحة يتفقد مستشفى الأحرار بالشرقية ويوجه بعقوبات عاجلة
أجرى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، جولة ميدانية داخل مستشفى الأحرار التعليمي بمحافظة الشرقية.. إليك التفاصيل..
-
ما الذي يرفع الفيتامين د بسرعة؟
كشفت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة هالة عسكر، عن أسرع الطرق التي ترفع معدل الفيتامين د بالجسم... إليك المزيد
-
هل ضروري تناول فيتامين ك مع فيتامين د؟
كشف الصيدلي محمد الجارحي، عن هل ضروري تناول فيتامين ك مع فيتامين د؟.. للمزيد
-
بدون أدوية - طرق تساعدك في التخلص من حب الشباب في الجسم
حب الشباب في الجسم من المشكلات الجلدية الشائعة التي لا تقتصر على الوجه فقط، إذ يمكن أن يظهر على الظهر والكتفين والصدر نتيجة انسداد المسام