أخبار متعلقة بــ
الصيام المتقطع
-
هل الصيام المتقطع أكثر فاعلية من تقليل السعرات الحرارية في إنقاص الوزن؟
يوضح الكونسلتو في هذه السطور تأثير الصيام المتقطع على السعرات الحرارية في إنقاص الوزن
-
الصيام المتقطع.. كنز وقائي من أمراض القلب والأوعية الدموية
أظهرت دراسة حديثة أن الصيام المتقطع قد يساعد في تنشيط الصفائح الدموية، مما ينعكس إيجابيًا على صحة القلب والأوعية الدموية.
-
فئات لا يمكنها صيام رمضان إلا بأمر الطبيب
يستعرض “ الكونسلتو”، أبرز الفئات التي لا يمكنها الصيام إلا بعد استشارة الطبيب، وفقًا لما ذكره موقع "Mayo Clinic" .
-
دراسة تحذر: الصيام المتقطع يزيد من خطر الإصابة بالسكري
في ظل الانتشار الواسع للأنظمة الغذائية المختلفة، برز الصيام المتقطع كأحد أكثر الاتجاهات شهرة بين المشاهير والراغبين في إنقاص الوزن، إلا أن دراسة بحثية حديثة أثارت جدلًا حول تأثيراته الصحية، حيث أشارت إلى أن هذه الحمية
-
ماذا يحدث لجسمك عند الصيام يومين في الأسبوع؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، ما يقوله العلم عن فوائد الصيام وتأثيره على العمر.
-
علامات تدل على إصابتك بمقاومة الأنسولين
في التقرير التالي، يرصد "الكونسلتو"، العلامات التي تدل على أن الشخص مصاب بمرض مقاومة الأنسولين، مستعرضًا الحلول الفعالة للتخلص منه.
-
ماذا يحدث للجنين خلال الصيام المتقطع للأم الحامل؟
باتت أنظمة الصيام المتقطع تحظى بشعبية واسعة بين النساء، إلا أن تطبيقها خلال فترة الحمل يثير الكثير من التساؤلات حول تأثيرها على الجنين.
-
أكلات العيد سعراتها مرتفعة- 6 نصائح لحرقها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لحرق سعرات أكلات العيد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار الأم والطفللماذا يحتاج الرضيع إلى حليب الأم فقط في الأشهر الستة الأولى؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي لماذا يحتاج الرضيع إلى حليب الأم فقط في الأشهر الستة الأولى؟
-
مراحل الحملهل جميع الأورام الليفية تشكل خطورة على الحمل؟
في السياق التالي يوضح الكونسلتو هل جميع الأورام الليفية تشكل خطورة على الحمل؟
-
أخبار صحةاحذر منها - عادة يومية سيئة ترفع معدل الوفاة بسرطان القولون
في السياق التالي يوضح الكونسلتو أن هناك عادة يومية سيئة ترفع معدل الوفاة بسرطان القولون
-
نصائحالبرقوق لفقر الدم.. هل يحقق نتائج فعالة؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول البرقوق لعلاج فقر الدم وفوائده على الصحة بشكل عام
-
أخبار مطبخك الصحيأسباب صحية تدفعك لتناول جبنة البانير
يستعرض الكونسلتو فوائد تناول جبنة البانير على الصحة بشكل عام
-
أخبار الأسنان5 أطعمة يجب عليك تناولها لمنع نزيف اللثة
يستعرض الكونسلتو أطعمة يمكن أن تساهم في منع نزيف اللثة وتعزز صحة الفم
-
صحة نفسيةالرقص.. كيف يحسن الصحة النفسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يسهم الرقص في تحسين الصحة النفسية، وتحسين وظائف أعضاء الجسم.
-
أمراض مزمنةأطعمة قد يؤدي تناولها يوميًا إلى تدمير صحة قلبك- أحذرها
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأطعمة التي يمكن الإفراط في تناولها يتسبب في بعض المضاعفات على صحة القلب
-
نصائحجرب هذه الأطعمة - طرق طبيعية لزيادة الحديد والكالسيوم بالجسم
في السياق التالي يوضح " الكونسلتو"، أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في لزيادة الحديد والكالسيوم بالجسم
-
اخبار التجميل4 مشروبات صيفية للعناية بصحة الشعر والبشرة
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور مشروبات صيفية يمكن أن تساهم في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة
