أخبار متعلقة بــ
علاج الرهاب الاجتماعي
-
أريد دواء للرهاب الاجتماعي ومدة تناوله وكم الجرعة المحددة ومتى أتركه
أعتذر عن كتابة أسماء أدوية دون النظر للحالة.تأخذ العلاج لفترة كافية لتحسن الأعراض وتختلف من شخص لآخر.إذا أخذت العلاج بجرعة كافية لفترة كافية مع جلسات علاج نفسي بنسبة كبيرة مش هتحتاجه تاني.
-
أعاني من الرهاب الاجتماعي كيف أتخلص منه دون أدوية؟
يمكنك علاج الرهاب الاجتماعي بالخطوات التالية:جلسات العلاج السلوكي الإدراكي، لدى مركز يوجد به أخصائيين علاج نفسي يقومون بهذه الجلسات.ممكن أيضًا أن تساعد نفسك بالعمل على التخلص من الحالة تدريجيًا.كما أنصح بأخذ أدوية في
-
تعاني من «الرهاب الاجتماعي»؟.. 3 طرق تخلصك منه
ينتاب البعض الشعور بالغضب وعدم الارتياح عند التعرض لموقف اجتماعي، سواء عقد اجتماع عمل أو تقديم عرض كبير أمام الآخرين أو التحدث وسط مجموعة من الناس، وهو ما يُفسر بـ«الرهاب الاجتماعي».
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتالركبة في الشتاء- طبيب يحذر: عرضة لهذه المشكلات "فيديو"
الم المفاصل في الشتاء. الم العظام والمفاصل في الشتاء. الم الركبة في الشتاء.
-
مراحل الحملزيت الزيتون لجفاف المهبل- مفيد أم مضر؟
زيت الزيتون والمهبل. زيت الزيتون لجفاف المهبل. زيت الزيتون لعلاج جفاف المهبل. زيت الزيتون وجفاف المهبل.
-
نصائحاحذر- تنميل الوجه المفاجئ علامة على هذه الأمراض
قد يتعرض بعض الأشخاص لتنميل مفاجئ في الوجه،
-
نصائحماذا يحدث لقلبك عند تناول المسكنات؟
يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول المسكنات لتخفيف الصداع أو آلام المفاصل والعضلات، دون الانتباه إلى تأثيرها المحتمل على صحة القلب
-
نصائحهل نزلات البرد تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
يتساءل كثيرون عن العلاقة بين نزلات البرد وارتفاع ضغط الدم، خاصة مع انتشار اعتقاد أن الزكام قد يزيد الضغط فجأة
-
نصائحمكان صداع نقص الحديد- أين يحدث في الرأس؟
يعاني بعض الأشخاص من صداع متكرر دون سبب واضح، وقد يكون مرتبطًا بنقص الحديد في الجسم
-
نصائحهل شرب الماء مع الأكل يرفع السكري؟
يحرص كثير من مرضى السكري على طريقة تناول الطعام والشراب، ويكثر التساؤل حول تأثير شرب الماء أثناء الأكل على مستوى السكر في الدم،
-
أخبار مطبخك الصحيهل الفراولة مفيدة لمقاومة الإنسولين؟
يحرص مرضى مقاومة الإنسولين على اختيار أطعمة لا ترفع مستوى السكر في الدم، ويكثر التساؤل حول الفواكه المسموح بها، خاصة الفراولة
-
أخبار مطبخك الصحيهل يوجد أطعمة محددة تزيد من الحساسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تزيد من الحساسية وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".. إليك التفاصيل
-
نصائحهل الصوت العالي يسبب مشاكل صحية؟.. طبيب يوضح
يرغب بعض الأشخاص في سماع الأصوات العالية خاصة في سماعات الأذن، دون الانتباه أن هذه الطريقة تؤذي صحة الأذن بشكل كبير وتتسبب في العديد من المضاعفات الصحية.
