دراسة حديثة: الطماطم قد تقلل احتمالات سرطان البروس
تابعنا على
دعا أطباء في الجمعية الطبية الإسبانية للأورام الرجال إلى تضمين الطماطم بشكل منتظم ضمن نظامهم الغذائي، لما قد تحمله من فوائد في تقليل احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا.
وأوضح الأطباء أن هذا النوع من السرطان ينشأ نتيجة طفرات جينية تؤدي إلى نمو غير طبيعي وانقسام متسارع للخلايا داخل أنسجة غدة البروستاتا.
دراسة حديثة: الطماطم قد تقلل احتمالات سرطان البروستاتا
وتحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، وهي مضاد أكسدة طبيعي يساعد في حماية الخلايا من الأضرار التي قد تصيب الحمض النووي، ما قد يسهم في الحد من تطور المرض.
وأضافوا أن الاستهلاك المنتظم للطماطم لا يقتصر تأثيره على دعم صحة البروستاتا فحسب، بل قد ينعكس إيجاباً أيضاً على الحالة الصحية العامة للجسم.
اقرأ أيضًا.. 5 علامات مبكرة تدل على سرطان البروستاتا
فوائد الطماطم
ويشير مصدر في وزارة الزراعة والثروة السمكية والأغذية الإسبانية، إلى أن فوائد الطماطم لا تقتصر على الوقاية من السرطان فقط، بل يساعد أيضا على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويدعم المناعة، ويحسين الهضم، ويحسين صحة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الطماطم على البوتاسيوم، وكذلك فيتاميني A و C.
ويؤكد الأطباء أن الطماطم جزء من نظام غذائي متوازن، وليس "إجراء وقائيا" ضد السرطان، وينصحون باتباع نظام غذائي متنوع ونمط حياة صحي.
عوامل رئيسية للإصابة بسرطان البروستاتا
ووفقا لهم، تبقى عوامل الخطر الرئيسية لسرطان البروستاتا هي زيادة الوزن والتدخين واتباع نظام غذائي غني بالدهون.
ومن جانبه يوصي الدكتور البريطاني وليم لي، بتناول الطماطم والمكسرات للوقاية من السرطان.
ووفقا له، يمكن أن تحمي المكسرات، وخاصة الجوز واللوز والبندق والكاجو والفستق، من الأمراض الخطيرة. لأنها تحتوي مركبات البوليفينول المقاومة للسرطان، والتي تقوي منظومة المناعة، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تمنع وصول العناصر الغذائية إلى الخلايا السرطانية. كما يجب تناول الطماطم للوقاية من السرطان.
قد يهمك.. للرجال- دليل شامل عن سرطان البروستاتا "فيديوجرافيك"
ويقول: "الطماطم غنية بالليكوبين، مضاد الأكسدة القوي المضاد للسرطان. والليكوبين يحمي بنية الحمض النووي، وبالتالي يمنع السرطان. كما يمكن لليكوبين أن يبطئ نمو الأورام الخبيثة".
ووفقا له، أظهرت الدراسات، أن الرجال الذين يتناولون الطماطم على الأقل مرتين في الأسبوع، ينخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بمقدار الثلث.
