منها البقوليات.. 4 أطعمة تحتوي على سكر طبيعي (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
01:56 م
11/09/2019
تعديل في 01:56 م
1-الفواكه
تحتوي الفواكه على سكريات طبيعية مثل السكروز والفركتوز، والتي تعتبر صحية مقارنة بالسكر الأبيض، كما تعد غنية بالماء والبوتاسيوم والفوليك وفيتامين سي، وبها نسبة وفيرة من المياه.
تابعنا على
