أبرزها كريمة القهوة.. أبرز 5 بدائل صحية للنكهات والأطعمة الشهيرة (صور)
11:16 ص
الأربعاء 08 يناير 2020
5-البطاطس المقرمشة
تحتوي البطاطس المقرمشة على نسبة عالية من النشويات والسكريات، والتي تؤدي إلى زيادة تخزين الدهون في الجسم؛ وبالتالي زيادة الوزن، لكن هناك أطعمة تندرج ضمن قائمة أحد الوجبات الخفيفة، والتي تحتوي على فوائد صحية للجسم بالإضافة إلى أنها مقرمشة وذات نكهة لذيذة مثل رقائق الكيل الأخضر والحمص.
فيديو قد يعجبك:
