تسبب الشيخوخة.. 5 أطعمة يحظر تناولها بعد سن الثلاثين
كتبت - أمنية قلاوون:
04:35 م
12/10/2020
تعديل في 13/10/2020
5- الزبادي بالفواكه
أكدت الأبحاث أن إنتاج الجسم للكولاجين والإيلاستين يقل عند عمر الثلاثين، مما يؤدي إلى ترهل جلد الوجه، خاصةً إذا كان الشخص يفرط في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات التي تفقد البشرة شبابها وتعجل من ظهور علامات الشيخوخة، مثل الزبادي بالفواكه.
تابعنا على
