تضعف المناعة.. 5 أطعمة ممنوعة على مرضى كورونا
كتبت - ندى سامي
10:08 م
الإثنين 08 يونيو 2020
تعديل في الثلاثاء 09 يونيو 2020
5- الأطعمة المقلية
تحتوي الأطعمة المقلية على نسبة عالية من الدهون المشبعة وكذلك الصوديوم، وكلاهما من العناصر التي تضعف الجهاز المناعي، ولهذا السبب يفضل استبدال المقليات بالمأكولات المسلوقة أو المشوية أو المخبوزة في الفرن.
فيديو قد يعجبك: