أطعمة ومشروبات مهيجة للمثانة- 5 علامات لا تتجاهلها

تهيج المثانة من المشكلات المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص، وقد يرجع السبب إلى تناول بعض الأطعمة والمشروبات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأطعمة والمشروبات المهيجة للمثانة، وفقًا لموقع "Clevend Clinic".

اقرأ أيضًا: التهاب المثانة وعدوى المسالك البولية- ما الفرق بينهما؟

ما هي الأطعمة والمشروبات المهيجة للمثانة؟

1- المشروبات الغنية بالكافيين

تهيج المثانة أكثر شيوعًا بين الأشخاص المعتادين على تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة، بكميات كبيرة.

2- الكحوليات

لا تؤثر الكحوليات سلبًا على صحة الكبد فقط، بل ثبت أن المشروبات الكحولية تضر أيضًا بصحة المثانة، حيث تزيد من خطر إصابتها بالتهيج.

قد يهمك: طبيبة تكشف- علاجات منزلية لالتهاب المثانة

3- المشروبات الغازية

للمشروبات الغازية تأثيرات سلبية على الجهاز البولي، حيث تؤدي إلى المعاناة من تهيج المثانة، نظرًا لمحتواها العالي من السكريات.

وينطبق أمر نفسه على الصودا الدايت.

4- الأطعمة الحمضية

يجب تناول الأطعمة الحمضية، مثل البرتقال والطماطم، باعتدال، لأنها تتسبب في تهيج المثانة عند الإفراط فيها.

قد يهمك أيضًا: تقلصات المثانة- إليك أسبابها وطرق التعرف عليها

5- المخبوزات

تهيج المثانة من الأضرار المحتملة للمخبوزات. لذلك يُنصح بالابتعاد عنها نهائيًا أو التقليل منها قدر المتسطاع.

6- الشوكولاتة الداكنة

رغم القيمة الغذائية العالية التي تتميز بها الشوكولاتة الداكنة، قد تتسبب في تهيج المثانة عند تناولها بكثرة، لاحتوائها على الكافيين.

اقرأ أيضًا: التهاب المثانة المزمن.. كيف يمكن تشخيصه وعلاجه؟

ما هي علامات تهيج المثانة؟

يمكن اكتشاف الإصابة بتهيج المثانة عن طريق الأعراض التالية:

تكرار التبول حتى إن كانت كمية البول قليلة.

تسرب البول.

حرقان البول.

انبعاث رائحة كريهة من البول.

البول الداكن.