البرتقال

إختر القسم:

أبرزها التفاح.. 10 أطعمة صحية محظورة على متبعي الكيتو دايت

يعتقد بعض الأشخاص أن الأطعمة الصحية -أمثال الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة- هي الاختيار الأمثل عند اتباع حميات الغذائية.

14 سبتمبر, 2019

التفاصيل
لمتبعي الدايت.. 10 وجبات خفيفة تحتوي على أقل من 100 سعر حراري

يشعر بعض متبعي الدايت بالرغبة في تناول الطعام بين الوجبات الأساسية، بالرغم من تقيدهم بعدد معين من السعرات الحرارية التي يتناولونها خلال اليوم.

09 سبتمبر, 2019

التفاصيل
منها اللب والبرتقال.. 6 أطعمة مفيدة لصحة الدماغ

تساهم الأطعمة بشكل أساسي في الحفاظ على صحة العقل خاصة أنه مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات القلب وتنفس الرئتين والسماح بالتحرك والشعور والتفكير.

27 يوليه, 2019

التفاصيل
منها الأفوكادو والجوافة.. 7 فواكه تساعد على خفض الضغط المرتفع

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تهدد المصابين به ببعض المضاعفات الخطيرة، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

10 يوليه, 2019

التفاصيل
منها الفراولة.. 4 فواكه تساعد على تبييض الأسنان (إنفوجراف)

هناك العديد من الفواكه التي من شأنها أن تحافظ على بياض الأسنان، وتقلل من فرص تغير لونها، عند المواظبة على تناولها.

04 يوليه, 2019

التفاصيل
7 مشروبات للتغلب على الشعور بالحرارة

"يستعرض الكونسلتو" أهم المشروبات التي تعوض جسم الإنسان في ظل حالات الإجهاد الحراري التي يتعرض لها المواطنون تزامنًا مع الموجة الحارة التي تعيشها مصر حاليًا، وشهر رمضان الكريم.

29 يونيو, 2019

التفاصيل
بخلاف منتجات الألبان.. أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة العظام

يعاني البعض من الحساسية تجاه منتجات الألبان، ما يجعلهم يبحثون عن بدائل آخرى للكالسيوم، للحفاظ على صحة العظام .

15 يونيو, 2019

التفاصيل
ينصح بتناولها قبل المذاكرة.. 6 مشروبات تساعد على التركيز وتزيد الانتباه

عادةً ما يعاني طلاب الثانوية العامة من القلق وعدم القدرة على التركيز خلال فترة الامتحانات، ما يؤثر على تحصيلهم الدراسي.

09 يونيو, 2019

التفاصيل
5 فواكه تخلصك من عسر الهضم في رمضان.. نصائح ضرورية

يعتبر عسر الهضم من الأمور المزعجة الذي يحدث نتيجة اضطرب المعدة والجهاز الهضمي، وأثناء عملية الإخراج وحدوث الإمساك، خاصة في شهر رمضان عقب تناول الإفطار مباشرة.

20 مايو, 2019

التفاصيل
تجنب اللاذع منها عند السحور.. تعرف على الوقت المناسب لتناول الفاكهة

يعتاد البعض على تناول الفواكه بعد الإفطار مباشرةً في رمضان، لاحتوائها على السكريات، التي تمد الجسم بالطاقة.

09 مايو, 2019

التفاصيل
احذر تناول هذه المشروبات مع الأدوية.. تفقدها مفعولها وتصيبك بالأمراض

يعتاد البعض على تناول العصائر مع الأدوية، لمرارة طعمها، ولكن لتلك العادة بعض الأضرار على الصحة، تعرف عليها

08 أبريل, 2019

التفاصيل
طريقة بسيطة وصحية لتحضير الدجاج بالبرتقال

البرتقال من الفواكه اللذيذة التي يفضلها كثيرون، لما يحتويه على عناصر غذائية هامة للصحة، أبرزها فيتامين سي.

31 مارس, 2019

التفاصيل
بـ8 جنيهات فقط.. يمكنك علاج نزلات البرد

تعتبر نزلات البرد من الأمراض التي يكثر الإصابة بها في فصل الشتاء، وأصبحت تكلفة الأدوية

24 مارس, 2019

التفاصيل

طرق طبيعية لتبييض الأسنان باستخدام الفاكهة (صور)

تساعد بعض الفواكه على تبييض الأسنان بصورة طبيعية وزهيدة الثمن

19 مارس, 2019

التفاصيل
البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال يؤدي إلى تكون حصوات.. فما صحة هذا الاعتقاد؟

16 يناير, 2019

التفاصيل
العاصفة مستمرة والأمطار قادمة.. هكذا يمر الغد بصحة ودفء

يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

15 يناير, 2019

التفاصيل
كوب واحد من عصير البرتقال يحمي من الخرف المبكر

يعرف عصير البرتقال بقيمته الغذائية الكبيرة واحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين (سي) الذي يحارب نزلات البرد ويقي منها، بالإضافة إلى ما أظهرته العديد من الدراسات حول فائدته في الوقاية من بعض أمراض السرطان. وقد توصلت دراسة

09 ديسمبر, 2018

التفاصيل
هل يساعد البرتقال والثوم في علاج نزلات البرد؟

قليلة هي الأمور التي تضاهي في شيوعها عالميا مسألة الإصابة بنزلات البرد، وقد يبلغ عدد الفيروسات المُسببة لها نحو 200 فيروس. وتتعدد الطرق والوصفات المنزلية الرامية لمواجهتها، لكن هل يجدي أي منها نفعا؟

07 ديسمبر, 2018

التفاصيل
10 فوائد متنوعة للبرتقال (انفوجراف)

البرتقال من أشهر فواكه الشتاء المحبوبة لدى كثيرين، فيحرصون على تناولها لمذاقها اللذيذ ولفوائدها الصحية لغناها بعناصر غذائية متعددة، نوضحها في الانفوجراف التالي:

23 نوفمبر, 2018

التفاصيل
البرتقال فاكهة شتوية لذيذة تمنحك فوائد لا تتوقعها

البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بالفوائد الصحية، حيث يعمل على زيادة مناعة الجسم لحمايته من الأمراض الشتوية، ويمنح فوائد أخرى متعددة تعرفوا عليها في السطور التالية.

10 نوفمبر, 2018

التفاصيل
7 فواكه تحتاجها لمواجهة أمراض الشتاء (صور)

مع اقتراب فصل الشتاء تبدأ ظهور بعض الفواكه الهامة والمفيدة، والتي تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات اللازمة للجسم.

03 نوفمبر, 2018

التفاصيل
7 أطعمة على مرضى السكري تناولها يوميًا (صور)

يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد لضبط مستوى الإنسولين والجلوكوز بالدم، ومنع خطر الإصابة بمشكلات القلب، لذا يجب عليهم تناول بعض الأطعمة التي تساعدهم على ضبط مستوى السكر، ومنها:

12 أغسطس, 2018

التفاصيل
أطعمة ومشروبات تخفض من حرارة الجسم في الصيف.. (انفوجراف)

مع ارتفاع درجات حرارة الجو يلجأ كثيرون إلى اعتماد الأطعمة والمشروبات التي تخفف سخونة الجسم والشعور بالحرارة.

10 أغسطس, 2018

التفاصيل
القصب بالبرتقال.. صحي ولذيذ لإفطار اليوم

تتماشى نكهة القصب مع العديد من نكهات الفواكه ومن بينها البرتقال، جربوا عصير القصب بالبرتقال لمذاق مميز وفوائد عديدة.

10 يونيو, 2018

التفاصيل
هل تؤثر أحماض الفواكه على صحة الأسنان؟

يتناول كثيرون البرتقال واليوسفي وغيرهم خلال فصل الشتاء باعتبارها الفواكه الموسمية لهذه الفترة لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض، لكن هل تؤثر على صحة أسنانك؟

12 فبراير, 2018

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

أبرزهم المدخنين.. هؤلاء معرضون للإصابة بسرطان الكبد

يعتبر سرطان الكبد أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الإنسان، وقد تؤدي إلى وفاته جراء المضاعفات الصحية التي يسببها.
دراسة: اللولب يقلل خطر الإصابة بسرطان المبيض

قالت دراسة علمية حديثة إن النساء اللاتي يستخدمن اللولب كوسيلة لمنع الحمل تقل نسب إصابتهن بسرطان المبيض بنسبة 32%.
منها تورم الرقبة.. 10 أعراض تكشف إصابتك بسرطان الدم

يعد سرطان الدم من أخطر أنواع السرطان، لأنه لا يتم تشخيص الإصابة به مبكرًا، ويتم اكتشاف الإصابة به بعد انتشاره في الجسم.
من بينها الكركم.. 6 أنواع شاي تعالج التهاب الحلق ونزلات البرد (صور)

تحتوي العديد من الأعشاب الشائعة على مركبات طبيعية تساهم في علاج الالتهابات والتخلص من الأمراض المختلفة.
7 نصائح للتخلص من ألم الأصابع بعد اختبار السكر

يعاني مرضى السكري من ألم الأصابع بصورة دائمة، وذلك بسبب إجرائهم بقياس مستوى السكر في الدم، عبر وخز الأصابع وأخذ نقطة من الدم لقياس نسبة السكر فيه.
مدمنو المسكنات من بينهم.. 5 فئات عُرضة للإصابة بقرحة المعدة

قرحة المعدة، هي تقرح يصيب بطانة المعدة، نتيجة تآكل الغشاء المخاطي الواقي الذي يحمي جدار المعدة من الإنزيمات الهضمية
أبرزها التفاح.. 10 أطعمة صحية محظورة على متبعي الكيتو دايت

يعتقد بعض الأشخاص أن الأطعمة الصحية -أمثال الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة- هي الاختيار الأمثل عند اتباع حميات الغذائية.
حمام السباحة السبب.. الأميبا آكلة الدماغ تودي بحياة طفل

تسبب نوع نادر من الأميبا في وفاة طفل من ولاية كاليفورنيا الأمريكية بعد سباحته في ينبوع للماء الحار، داخل مزار سياحي في الولاية.
الاتصال الجسدي ضروري.. 7 نصائح لعلاقة حميمة جيدة

يسعى الأزواج دائمًا للتمتع بعلاقة حميمة ناجحة، وعلاج المشكلات التي تؤثر على صحتهم الجنسية، وهناك بعض الإرشادات التي يمكن اتباعها حال تأثر العلاقة والتي من بينها المعرفة بطبيعة الطرف الآخر.