احذري- نقص هذا الفيتامين يهدد رضيعك بتلف المخ

كتبت - أمنية قلاوون:

يعتبر نقص فيتامين B12 من المشكلات الشائعة بين الأطفال الرضع، يسبب لهم مجموعة من الأعراض المزعجة، وإذا ترك بدون علاج، قد يهددهم بمضاعفات خطيرة.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب نقص فيتامين B12 عند الرضع وأعراضه وطرق علاجه، وفقًا للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC.

أهمية فيتامين B12 للأطفال الرضع

يمثل فيتامين B12 أهمية كبيرة لصحة الأطفال حديثي الولادة، لأنه يساعد على نمو المخ، كما يتعاون مع معدن الحديد في إنتاج كريات الدم الحمراء.

اقرأ أيضًا: نقص فيتامين B12- كيف يؤثر أثناء الحمل على الجنين؟

أسباب نقص فيتامين B12 عند الأطفال الرضع

في الأشهر الأولى بعد الولادة، يحصل على الرضيع على تغذيته من الرضاعة الطبيعية، فإذا كان حليب الأم يفتقد لأحد العناصر الغذائية، سيؤدي ذلك إلى نقصه في جسده.

وينطبق نفس الأمر على فيتامين B12، حيث يؤدي عدم اهتمام الأم بتناول الأطعمة الغنية به أو الابتعاد عنها تمامًا لاتباعها النظام النباتي إلى انخفاض مستوياته في جسدها، مما يتسبب في نقصه أيضًا في حليب الثدي.

علاوة على ذلك، قد يكون نقص فيتامين B12 عند الأم ليس له علاقة بنظامها الغذائي، بل ينتج عن أسباب أخرى، أبرزها:

- إجراء إحدى جراحات السمنة، مثل المجازة المعدية.

- الإصابة بفقر الدم الخبيث.

- الإصابة باضطرابات معوية تسبب سوء الامتصاص.

قد يهمك: رغم فوائده.. 8 أعراض مزعجة لزيادة مستويات فيتامين B12 في الجسم

أعراض نقص فيتامين B12 عند الأطفال الرضع

أظهرت دراسة منشورة بموقع المعاهد الوطنية للصحة NHI، أن أعراض نقص فيتامين B12 عند الرضع تشمل:

- نقص الشهية.

- فقدان الوزن.

- التهاب اللسان.

- التهاب البشرة.

- العصبية.

- تأخر النمو.

مضاعفات نقص فيتامين B12 على الأطفال الرضع

يهدد نقص فيتامين B12 الأطفال الرضع بمضاعفات خطيرة، مثل فقر الدم الخبيث وتلف المخ.

نصائح لحماية الأطفال الرضع من نقص فيتامين B12

لوقاية الأطفال الرضع من نقص فيتامين B12، ينبغي على الأم اتباع بعض الإرشادات، أهمها:

- الاهتمام بتناول المصادر الطبيعية لفيتامين B12، مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض، للاطلاع على مزيد من الأطعمة، اضغطي هنا.

- إذا كانت الأم تتبع النظام النباتي أو تعاني من سوء الامتصاص، يجب عليها تناول مكملات فيتامين B12 تحت إشراف الطبيب.