الجمع بين الصيام والرضاعة خطر في هذه الحالات

05:55 م الثلاثاء 15 مايو 2018
الجمع بين الصيام والرضاعة خطر في هذه الحالات

sex-problem-48-1024x538

مساحة إعلانية

كتبت- حسناء الشيمي

ترغب كثيرات من الأمهات في الجمع بين الصيام والرضاعة في وقت احتياج أطفالهن للرضاعة الطبيعية، ما يعرضهن للإرهاق، فيحترن بين استكمال الصيام أو إنهائه.

تقول الدكتورة مها أبو ذكري، استشاري الرضاعة الطبيعية وطب الأطفال، إن استمرار الرضاعة الطبيعية مع الصيام في رمضان يتوقف على عدة عوامل، ومنها: عمر الطفل ومدى اعتماده على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم نفسها.

تضيف «أبو ذكري» إن الطفل إذا كان أقل من 6 شهور ولا يعتمد إلا على الرضاعة الطبيعية، فهنا يكون الصيام غير محبذ، خاصة إذا كانت صحة الأم منهكة لأن طوال ساعات الصيام مع ارتفاع درجات الحرارة مع الرضاعة وفقدان السوائل من خلال العرق والتبول يعرض الأم للجفاف، كما أن ذلك يؤثر على كمية اللبن الموجودة في ثدي الأم، لذا يُنصح بالإفطار، لأن ذلك قد يؤثر على الطفل ونموه، خاصة أنه لا يستطيع الحصول على احتياجاته من الغذاء بشكل كامل.

أما إذا تجاوز الطفل 6 شهور وبدأ في تناول وجبات غذائية إلى جانب الرضاعة الطبيعية، فهنا يمكن للأم الصيام إذا كان الطفل يتناول عدد 3: 4 وجبات، وفي الغالب ذلك يكون عند بلوغه الشهر الثامن أو التاسع، ولكن إذا كان يتناول وجبة واحدة ويعتمد على الرضاعة بشكل أكبر فهنا لا يُنصح بالصيام مع الرضاعة.

إذا أصرت الأم على الصيام مع الرضاعة فعليها مراقبة طفلها ونشاطه، وإن وجدته أقل من المعتاد وازداد بكائه وقل تبوله ووزنه لا يزيد، فهنا عليها إنهاء الصيام فورًا، لأن ذلك دلالة على قلة اللبن وعدم حصوله على التغذية الكافية.

تتابع استشاري الرضاعة الطبيعية وطب الأطفال، وجوب الحصول على وجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية، من بروتين، ودهون، وكربوهيدرات، وفيتامينات، ومعادن، وألياف، مع الإكثار من شرب السوائل التي تعوضها عما تفقده خلال فترة الصيام.

توصي «أبو ذكري» بأهمية الحصول على وجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية، وغنية بالألياف، مع الإكثار من شرب الماء لتمدها من السوائل، والتي تمكنها من مواصلة الرضاعة الطبيعية في ساعات النهار.

تشير «أبو ذكري» أنه في حال الشعور بأي عرض يعيق الأم عن مواصلة الصيام مع الرضاعة، كنقص كمية اللبن، أو عدم زيادة وزن الطفل، أو شعورها بجوعه، يجب عليها الإفطار فورًا وكذلك إذا شعرت بهبوط ودوخة، لأن ذلك علامة على تعرضها للجفاف.

الأخبار المتعلقة

  • كيف تؤثر الحياة في المدن على سعادة طفلك؟

    كيف تؤثر الحياة في المدن على سعادة طفلك؟

  • للآباء.. كيف تحمي طفلك من الأفكار الانتحارية؟

    للآباء.. كيف تحمي طفلك من الأفكار الانتحارية؟

  • مدة رضاعة الطفل قد تشير لمشكلة تحتاج لحل.. متى تذهبي للطبيب؟

    مدة رضاعة الطفل قد تشير لمشكلة تحتاج لحل.. متى تذهبي للطبيب؟

  • اللبن البعدي مهم لصحة الرضيع.. ما هو وكيف يحصل عليه؟

    اللبن البعدي مهم لصحة الرضيع.. ما هو وكيف يحصل عليه؟

  • نصائح ضرورية عند إدخال الغذاء التكميلي للطفل الرضيع

    نصائح ضرورية عند إدخال الغذاء التكميلي للطفل الرضيع

  • لوقاية طفلك.. نصائح للرضاعة الطبيعية أثناء إصابتك بالإنفلونزا

    لوقاية طفلك.. نصائح للرضاعة الطبيعية أثناء إصابتك بالإنفلونزا

أحدث الموضوعات

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    باهر السعيد يكتب: روشتة التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

    مع البرد القارس وتعرض البشرة للهواء البارد وإهمال كثيرين لتناول كمية مناسبة من الماء يوميا في فصل الشتاء، يحدث جفاف البشرة وتفتقد حيويتها وخاصة الأجزاء التى تتعرض مباشرة للهواء مثل الوجه واليدين.

  • المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    المصابون بالسكري قبل هذه السن عُرضة للإصابة بالأمراض العقلية

    كشفت دراسة جديدة أن المصابين بالسكر من النوع الثاني قبل بلوغ الأربعين يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية ودخول المستشفى بمعدل مرتين مقارنة بمن أُصيبوا بعد الأربعين.

  • برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    برودة الأطراف طبيعية في الشتاء.. متى تشير لمشكلة صحية؟

    مع موجات الطقس السيء وانخفاض درجات الحرارة يعاني الجسم بشكل عام، والأطراف بشكل خاص من البرودة

  • القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    القلقاس يحمي القلب ويقوي الرغبة الجنسية.. جربوه برجر وأصابع

    للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم

  • البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    البرتقال واليوسفي فواكه شتوية لذيذة.. هل تسبب حصوات الكلى؟

    يعتقد البعض أن الإفراط في تناول الفواكه الحمضية كاليوسفي والبرتقال يؤدي إلى تكون حصوات.. فما صحة هذا الاعتقاد؟

  • طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    طقس الأربعاء عاصف وممطر.. هكذا تستمتع بالصحة والدفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء اليوم الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • العاصفة مستمرة والأمطار قادمة..  هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    العاصفة مستمرة والأمطار قادمة.. هكذا يمر الغد بصحة ودفء

    يتوقع خبراء الأرصاد استمرار موجة الطقس السيء الأربعاء، حيث يكون باردا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب الصعيد نهارا شديد البرودة ليلا

  • هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    هل تؤثر الإصابة بفيروس سي على صحة العين؟

    الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (C) تسبب عدة مشكلات للعين، أبرزها ما يؤثر على الشبكية والقرنية، لكن تختلف درجات تعرض مريض الفيروس لتأثيرات في العين حسب كل حالة.

  • لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    لتجنب المضاعفات.. إجراءات ضرورية بعد خلع الأسنان

    يواجه البعض مضاعفات ما بعد خلع الأسنان والضروس وتظهر أبرزها في تورم الفم والخد، وهناك إرشادات يجب اتباعها للتعامل مع مرحلة ما بعد الخلع.

  • تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تعاني من تورم الأصابع في الشتاء؟.. جرب هذه النصائح

    تسبب برودة الطقس ضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد، وتتمدد بسرعة مع الدفء، ما يؤدي إلى حدوث التهابات وتورم

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة