أخبار متعلقة بــ
رمضان-
عادات غذائية مفيدة لمرضى القولون في رمضان (فيديوجرافيك)
/multimedia/videos-galleries/details/2021/4/29/2011141/%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-#keyword
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك التالي، أهم العادات الواجب اتباعها لتجنب مشكلات القولون في رمضان
-
دليلك لجعل وجباتك الرمضانية صحية.. نصائح بسيطة احرص على اتباعها
/healthy-cooks/healthy-cooks-news/details/2021/4/29/2014452/%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%83-%D9%84%D8%AC%D8%B9%D9%84-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D8%B5-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D9%87%D8%A7#keyword
ينصح خبراء التغذية باتباع مجموعة من النصائح والإرشادات البسيطة عند تحضير الأطعمة في رمضان، بهدف جعلها صحية ومفيدة بشكل أكبر للجسم
-
لمرضى الكبد الدهني.. أطعمة يجب إضافتها لمائدتك الرمضانية حال الصيام
/chronic/chronic-news/details/2021/4/23/2010740/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A5%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D8%AA%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%AD%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85#keyword
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، متى يكون الصيام ممنوعًا لمريض الكبد الدهني، الأطعمة المناسبة له
-
لمرضى الكلى.. 5 ضوابط لصيام رمضان بشكل آمن (فيديوجرافيك)
/multimedia/videos-galleries/details/2021/4/19/2008306/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89-5-%D8%B6%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7-%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%A2%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%83-#keyword
يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أن يستشيروا الطبيب المختص حول إمكانية صيام شهر رمضان المبارك من عدمه، لأن توقفهم عن شرب الماء وتأجيل مواعيد الحصول على الأدوية، قد يؤديان إلى تفاقم حالتهم الصحية.
-
لمتبعي الدايت.. طريقة صحية لتحضير "الطعمية" في رمضان
/beauty/beauty-news/details/2021/4/8/2001617/%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
يقدم "الكونسلتو" في السطور التالية، طريقة صحية لتحضير الطعمية، ومناسبة لمتبعي الدايت
-
للوقاية من الصداع.. 5 نصائح بسيطة اتبعها قبل رمضان
/medical-advice/advice-news/details/2021/4/6/2000450/%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-5-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض المزعجة أثناء الصيام خلال شهر رمضان، ولعل أبرزها الإصابة بالصداع، والشعور بالخمول، والغثيان والدوخة
-
لمرضى القلب..تجنب هذه الأطعمة في رمضان تهددك بالجلطة
/news/khadouk-fkalo/details/2019/5/8/1564319/%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%87%D8%AF%D8%AF%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%B7%D8%A9#keyword
يعانى مرضى القلب خلال صيامهم من التعب وحدوث الجلطات أحيانًا، في حال عدم اتباعهم للتعليمات والتحذيرات التي يرشدهم إليهم أطباء القلب.
-
طبيب يحذر من تناول الحلويات بعد الإفطار.. إليك الوقت المناسب لها
/ramadan/ramadan-advice/details/2019/5/8/1563898/%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D8%AD%D8%B0%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%A5%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-%D9%84%D9%87%D8%A7#keyword
يعتاد البعض على تناول الحلويات بعد الإفطار مباشرة في رمضان، رغم أضرار تلك العادة على الصحة العامة
-
لأكثر من 15 ساعة صيام.. ماذا يحدث لجسمك في نهار رمضان؟
/ramadan/ramadan-advice/details/2019/5/6/1562914/%D9%84%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-15-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-#keyword
بحلول شهر رمضان الكريم، ينقطع الشخص عن الطعام والشراب لفترة تتراوح ما بين 15 إلى 16 ساعة.
-
الموز بالشيكولاتة.. شهي وصحي لحلو اليوم
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/6/14/1332837/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D9%8A-%D9%88%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85#keyword
يبتعد البعض عن تناول الفواكه في رمضان في حين يمكن الاستعانة بها في إعداد بعض الحلويات البسيطة الصحية للعائلة للاستمتاع بالعناصر الغذائية المختلفة.
-
بسكويت الزنجبيل حلو اليوم الصحي واللذيذ
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/6/13/1333010/%D8%A8%D8%B3%D9%83%D9%88%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%B0%D9%8A%D8%B0#keyword
يتجه كثيرون إلى تناول الحلويات الغنية بالسكريات بعد الإفطار، في حين يمكن تحضير حلوى صحية لذيذة دون أضرار على الصحة.
-
مثلثات البطيخ المشوي.. مقبلات رمضانية تساعد على التخسيس
/beauty/beauty-news/details/2018/6/9/1371428/%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%AB%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A-%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3#keyword
عادة ما يتناول الأشخاص البطيخ كفاكهة رطبة خفيفة، بينما يمكن استخدامه أيضًا في تحضير طبق مقبلات صحي ولذيذ.
-
«الجلاب لايت».. عصير صحي ومفيد للعظام واللثة
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/6/8/1333534/-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AB%D8%A9#keyword
«الجلاب لايت» أو الزبيب دون بذور.. يختفي مذاقه اللاذع إذا وُضع مع حفنة من المكسرات على الحلويات، و يمكن تحضيره أيضًا كعصير بقيمة غذائية عالية جدًا ومذاق مختلف.
-
للحوامل المصابات بالسكري.. 4 أعراض تنذر بضرورة كسر صيامك
/parenting/parenting-news/details/2018/6/3/1369442/%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-4-%D8%A3%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%AA%D9%86%D8%B0%D8%B1-%D8%A8%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85%D9%83#keyword
الصيام لساعات طويلة وعدم الشرب والإفطار يقلل مستوى السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري، ومنهم الحوامل اللاتي يتعرضن لمشاكل صحية خطيرة تؤثر عليها وجنينها.
-
هل يساعد الصيام في علاج قرح الفم بشكل طبيعي؟
/dental/dental-news/details/2018/6/2/1333115/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%82%D8%B1%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-#keyword
يُصاب كثيرون بقرح الفم لأسباب مختلفة، ما بين مشكلات مناعية وأخرى تتعلق بالبكتريا وعدم نظافة الفم والأسنان، وقد يمنحك الصيام فرصة لعلاج قرح الفم.. فكيف يكون ذلك؟
-
سلطة لسان العصفور مع الفلفل الألوان.. صحية ومنعشة
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/6/2/1351700/%D8%B3%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%81%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%85%D9%86%D8%B9%D8%B4%D8%A9#keyword
«لسان العصفور» من المكرونات الشهيرة كطبق شوربة دافىء؛ وتتميز المكرونة بالكثير من الفوائد الصحية.. فماذا عن تجربتها اليوم كسلطة لذيذة ومنعشة.
-
لأصحاب التقويم.. كيف تتعامل مع حلويات رمضان؟
/dental/dental-news/details/2018/6/2/1333441/%D9%84%D8%A3%D8%B5%D8%AD%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%85-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-#keyword
يتعرض أصحاب تقويم الأسنان بأنواعه إلى مشكلات مختلفة بسبب تناول الأطعمة، خاصة في شهر رمضان، مع تناول الحلويات التي تؤثر على التقويم في الوقت يُطالبون فيه بالالتزام ببعض النصائح للحفاظ على التقويم.
-
للحفاظ على صحتك ووزنك.. نظام غذائي صحي في رمضان
/beauty/beauty-news/details/2018/6/2/1353019/%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%83-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
اتباع نظام غذائي صحي في رمضان لا يستهدف فقط فقدان الوزن أو الحفاظ على ثباته؛ بل يساعد الجسم على تجنب كثير من المشاكل الصحية المتعلقة بالأطعمة الشائع تناولها في رمضان.
-
نصائح لسحور صحي.. وخيارات مختلفة من الأطعمة
/medical-advice/advice-news/details/2018/6/1/1353002/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9#keyword
«السحور» هو الوجبة التي تمنحنا الطاقة خلال فترة الصيام، لذا يجب أن تكون وجبة السحور صحية وغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليقوم بمهامة اليومية، معتجنب الشعور بالإرهاق والعطش.
-
مريض قولون؟.. أطعمة يجب تجنبها في الإفطار والسحور
/chronic/chronic-news/details/2018/6/1/1350466/%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%88%D8%B1#keyword
يعاني كثيرون من أمراض القولون ما يسبب الإزعاج للمصابين به نتيجة الألم الذي يشعر به، وفي شهر رمضان يبحث مريض القولون عن تناول الطعام الذي يعمل على تسهيل عملية الهضم وتخفيف التقلصات في الفترة بين الإفطار والسحور.
-
4 مشروبات لتنظيف القولون في شهر رمضان
/medical-advice/advice-news/details/2018/6/1/1350026/4-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86#keyword
بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، يشعر البعض بآلام شديدة في المعدة، مصاحبة لها غازات، إلى جانب الأعراض الأخرى غير المريحة، ما يستدعي تناول مشروبات صحية.
-
هل تناول العصير قبل الطعام في رمضان صحي؟
/ramadan/ramadan-nutrition/details/2018/5/31/1335960/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D8%AD%D9%8A-#keyword
الإفطار على كوب من العصير يعتبر عادة أساسية لدى الكثيرين في رمضان، بل يفضل البعض العصائر المثلجة، خاصة مع ارتفاع درجة حرارة الجو، لكن هل هذه العادة صحية؟ وما البدائل التي يمكن الاعتماد عليها؟
-
هل الصيام يفيد مرضى الربو؟
/news/khadouk-fkalo/details/2018/5/31/1346459/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%88-#keyword
«الربو» أحد الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في التهاب مزمن بالشعب الهوائية، ما يؤدي إلى تعرض المريض لأزمات تنفسية وضيق في التنفس مع السعال وآلام الصدر.
-
لماذا يسبب الصيام التقلبات المزاجية وما الحل؟
/psychiatric/psychiatric-news/details/2018/5/31/1332937/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-#keyword
مع حلول شهر رمضان يتغير نمط الشخص تدريجيًا من حيث النظام الغذائي، والنوم، والحالة المزاجية، وغيرها من الأمور.
-
هل يمكن الذهاب لطبيب الأسنان خلال الصيام؟
/dental/dental-news/details/2018/5/31/1338642/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-#keyword
يعتقد البعض أن الذهاب لطبيب الأسنان في نهار رمضان أمر مستحيل بسبب الصيام، ويظنون أن أعمال التنظيف والحشو للأسنان والضروس تفطرهم.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
![3 مراحل لمرض ألزهايمر.. كيف تكتشف المصاب به؟]()
أخبار صحة3 مراحل لمرض ألزهايمر.. كيف تكتشف المصاب به؟
مرض ألزهايمر تجربة مفجعة للمرضى وأحبائهم، والتي غالبا ما تبدأ بتغييرات طفيفة وتتطور على مدار عدة سنوات.
-
![الاكتئاب.. طبيب يحذر من العواقب التي قد يؤدي إليها؟]()
صحة نفسيةالاكتئاب.. طبيب يحذر من العواقب التي قد يؤدي إليها؟
أخبر بوريس بوجوميسلوف، الطبيب النفسي في المركز السريري والتشخيصي "ميد إينتسينتر" كيف يمكن أن تتطور حالة الاكتئاب لمريض وما هي العواقب التي قد تؤدي إليها.
-
![ألم الأسنان.. 6 طرق طبيعية قد تمكنك من التخلص منه]()
أخبار الأسنانألم الأسنان.. 6 طرق طبيعية قد تمكنك من التخلص منه
وفيما يلي نستعرض إليكم أبرز الأساليب التي تساعد على التغلب على ألم الأسنان،
-
![تعاني من الإمساك؟.. 10 أطعمة ومشروبات قد تساعدك على التغلب عليه]()
نصائحتعاني من الإمساك؟.. 10 أطعمة ومشروبات قد تساعدك على التغلب عليه
رغم أن الإمساك يمكن أن يحدث بسبب بعض الحالات الطبية، والأدوية، وعوامل أخرى خارجية، إلا أنه غالبًا قد يكون ناتجًا عما نتناوله أو ما لا نتناوله
-
![جرثومة المعدة أعراضها متعددة.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟]()
أمراض مزمنةجرثومة المعدة أعراضها متعددة.. متى تستدعي استشارة الطبيب؟
تعبر القرحة الهضمية من أول النتائج للإصابة بهذه الجرثومة، حيث يقترح الأطباء في أغلب الأحيان معالجتها بالمضادات الحيوية
-
![خبيرة تغذية تحذر من إعادة تسخين هذه الأطعمة.. إليك طريقة حفظها]()
مطبخك الصحيخبيرة تغذية تحذر من إعادة تسخين هذه الأطعمة.. إليك طريقة حفظها
تحدثت الطبيبة وخبيرة التغذية الروسية أولجا لوشنيكوفا، عن عواقب تناول الأطعمة التي تم طهيها في اليوم السابق موضحة كيفية تخزين الطعام بشكل صحيح إذا لم يكن من الممكن تحضير يوميًا.
-
![منها الخضروات والخبز.. أطعمة لا يفضل وضعها في الثلاجة]()
مطبخك الصحيمنها الخضروات والخبز.. أطعمة لا يفضل وضعها في الثلاجة
يلي نستعرض إليكم أبرز الأطعمة التي لا يجب وضعها في الثلاجة
-
![أعراض كورونا.. 3 علامات تكشف المعاناة من كوفيد-19 المزمن]()
نصائحأعراض كورونا.. 3 علامات تكشف المعاناة من كوفيد-19 المزمن
قالت المتحدثة باسم الصحة العالمية جانيت دياز، إن المنظمة تعلم بوجود أكثر من 200 من الأعراض التي تظهر بعد المعاناة من مرض كوفيد-19 المزمن.
-
![الشخير أسبابه متعددة.. عادات قد تساعدك في التخلص منه]()
نصائحالشخير أسبابه متعددة.. عادات قد تساعدك في التخلص منه
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير، فالتدخين، أو قلة النوم، أو انحراف الحاجز الأنفي يمكن أن تزيد جميعها من خطر الإصابة. وفي ما يلي خمسة أسباب تجعلك تشخر
-
![حصوات الكلى.. تناول هذه الأطعمة يهدد بتكونها]()
نصائححصوات الكلى.. تناول هذه الأطعمة يهدد بتكونها
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى.
