خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

تجنبيها.. 5 عادات خاطئة تتسبب في تأخر الحمل (صور)

02:34 م الخميس 18 فبراير 2021

3- الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية

ممارسة الرياضة

التمارين الرياضية مفيدة للصحة بشكل عام للقلب والرئتين والجهاز المناعي أيضًا، ويمكن أن تساعدك التمارين المنتظمة أيضًا في الحفاظ على وزن صحي مما يعني خصوبة أفضل، ولكن يمكن أن يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى الإضرار بالخصوبة يمكن أن تنخفض خصوبة الرجال والنساء بسبب ممارسات التمارين القاسية.

صحتك النفسية والجنسية