الحمل والقولون- ما الفرق بين أعراض كل منهما؟
أعراض القولون
كتب - كريم حسن:
نظرًا لتشابه بعض الأعراض المصاحبة للحمل، بنظيراتها المنذرة بالمعاناة من متلازمة القولون العصبي، تخلط بعض السيدات بين الحالتين، إلا أن هناك بعض العلامات التي يمكن من خلالها التفرقة بينهما.
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، الفرق بين أعراض الحمل والقولون، وفقًا لما ذكره موقع "Webmd".
العلاقة بين أعراض الحمل والقولون
يشترك الحمل مع القولون في بعض الأعراض، ولعل أبرزها انتفاخ البطن، والشعور بالغثيان، والرغبة في القئ، مع المعاناة من حرقة المعدة، ولكن تختلف الحالتان في بعض الأعراض الأخرى، والتي يمكن من خلالها التمييز بينهما، كما يلي:
أعراض الحمل
تظهر بعض الأعراض والعلامات على النساء والتي تنذر بالحمل في مراحله المبكرة:
حرقة المعدة.
الشعور بالغثيان.
القئ.
الإمساك.
انتفاخ البطن.
ألم في منطقة البطن.
اضطراب الحالة المزاجية.
الشعور بالدوار.
تأخر الدورة الشهرية عن موعدها.
كثرة التبول.
الإرهاق الشديد.
اقرأ أيضًا: منها نزيف الأنف.. إليك أغرب أعراض الحمل
أعراض القولون
تشمل الأعراض المصاحبة للمعاناة من القولون ما يلي:
الإمساك أو الإسهال.
انتفاخ البطن.
ألم وتشنجات البطن.
غازات البطن.
مخاط البراز.
نصائح هامة عند الخلط بين أعراض القولون والحمل
تختفي أعراض القولون العصبي عند تجنب تناول الأطعمة المحفزة للأعراض، أو تحسن الحالة النفسية للشخص المريض، لكن في حالة عدم قلة حدة الأعراض بعد تجنب الأسباب السابقة فمن الأرجح أن تكون السيدة في مرحلة مبكرة من الحمل.
يمكن أن يدل انتفاخ البطن وألم المعدة على الحمل، في حالة غياب الدورة الشهرية، مع عدم المعاناة من متلازمة القولون.
قد يهمك: تعاني من القولون العصبي؟- 6 مشروبات لا تتناولها
دليلك لتخفيف أعراض القولون أثناء الحمل
عند المعاناة من القولون أثناء الحمل، فلابد من اتباع بعض النصائح للسيطرة على أعراض الحالة، بجانب المتابعة الطبية بشكل منتظم، - وتشمل تلك النصائح:
شرب كميات وفيرة من المياه، بما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب يوميًا.
تضمين الأطعمة الغنية بالألياف، في النظام الغذائي، وعلى رأسها الخضروات الورقية والفواكه.
تجنب الأطعمة التي تحفز وتزيد حدة أعراض القولون.
تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
ممارسة الرياضة بشكل منتظم، مثل المشي، ووفقًا لما يحدده الطبيب المختص.
الابتعاد قدر الإمكان عن مسببات القلق والتوتر.
فيديو قد يعجبك:
