للتخلص من القلق والتوتر.. 6 خطوات تساعدك (صور)
12:36 م
الثلاثاء 24 سبتمبر 2019
تعديل في 12:36 م
6- استشارة المختصين
يجب عليك ألا تتردد باستشارة الأطباء النفسيين في حالات القلق والتوتر المفرط، فالأمر طبيعي جدا، خاصة في عصرنا هذا، بالرغم من النظرة السلبية عن الموضوع من قبل البعض.
فيديو قد يعجبك:
