6- استشارة المختصين
يجب عليك ألا تتردد باستشارة الأطباء النفسيين في حالات القلق والتوتر المفرط، فالأمر طبيعي جدا، خاصة في عصرنا هذا، بالرغم من النظرة السلبية عن الموضوع من قبل البعض.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةتعليمات ما قبل قسطرة القلب- حسام موافي: هذا التحليل ضروري
-
أخبار مطبخك الصحيالطعام الرسمي لرأس السنة- إليك فوائد الديك الرومي
-
أمراض مزمنةهل الكرنب يخفض الضغط؟
-
نصائحنقص فيتامين د في الشتاء- نصائح لزيادته رغم غياب الشمس
-
صور و فيديوهاتخطوات تحقيق الحلم- هكذا تصبح نجاحًا في سنة 2026 "فيديوجرافيك"