أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

إعلان

تعاني من الإجهاد النفسي؟.. 5 فواكه تساعدك على علاجه (صور)

كتب: صابر نجاح

02:03 م 01/11/2020

3- الكيوي

الكيوي

يساعد الكيوي على تعزيز إنتاج السيروتونين، الذي يرتبط بالشعور بالراحة والسعادة، فضلًا عن تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات المزمنة.

تابعنا على

أحدث الموضوعات

فيديو قد يعجبك: