تعاني منها بعد الزواج؟.. 4 نصائح للإقلاع عن العادة السرية

08:59 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2019
تعاني منها بعد الزواج؟.. 4 نصائح للإقلاع عن العادة السرية

ممارسة العادة السرية بعد الزواج

إعلان

كتبت - آلاء نبيل:

تعد العادة السرية من الممارسات الخاطئة التي يلجأ إليها الشباب خلال مرحلة المراهقة، لإشباع رغباتهم الجنسية، ولكن تكمن المفارقة أن هناك بعض الرجال الذين يواظبون عليها بعد الزواج، فما السبب وراء ذلك؟

أسباب ممارسة العادة السرية بعد الزواج

يقول الدكتور نبيل أمين، استشاري أمراض الذكورة، هناك بعض الرجال الذين يعانون من ارتفاع نسبة هرمون التستوستيرون بأجسادهم، فتصبح ممارسة العلاقة الحميمة غير كافية حتى يشعرون بالرضا الجنسي، الأمر الذي يدفعهم إلى ممارسة العادة السرية، لإشباع رغباتهم الجنسية.

ويوضح أمين أن هناك أسباب أخرى قد تدفع الزوج إلى ممارسة العادة السرية بخلاف ارتفاع نسبة هرمون الذكورة، وأبرزها:

- نفور بعض الرجال من زوجاتهم، وذلك لعدة أسباب، منها عدم اهتمامهن بنظافتهن الشخصية وإصابتهن بالبرود الجنسي.

- إدمان مشاهدة الأفلام الإباحية.

- الحمل والدورة الشهرية، قد يتسببان في عدم ممارسة الزوج للعلاقة الحميمة، فيلجأ الرجال إلى العادة السرية، كحل بديل لإشباع رغباتهم الجنسية.

اقرأ أيضًا: عادة سرية وعلاقة حميمة.. تعرف على أسباب الجنس النومي

مخاطر العادة السرية

ووفقًا لموقع "Medicalnewstoday"، لا يعير الرجال اهتمامًا بالآثار الجانبية الناتجة عن الإفراط في ممارسة العادة السرية، ومنها:

- تورم العضو الذكري، نتيجة الضغط على القضيب.

- تهيج الأعضاء التناسلية، ولكن سرعان ما تختفي الالتهابات بعد مرور بضعة أيام.

- كسر القضيب.

- الإفراط في ممارسة العادة السرية، قد تصل إلى حد الإدمان.

- الشعور بالذنب ووخز الضمير.

طرق الإقلاع عن العادة السرية

1- ممارسة التمارين الرياضية، للتخلص من الطاقة الزائدة.

2- الإبتعاد عن مشاهدة الأفلام الإباحية.

3- تجنب الجلوس وحيدًا، ومحاولة شغل نفسك بأفكار مختلفة، كممارسة إحدى الهوايات، كالكتابة والرسم والغناء.

4- وفي حالة إدمانها، يجب التوجه إلى الطبيب النفسي، للخضوع إلى جلسات العلاج السلوكي، لمحاول الإقلاع عنها.

قد يهمك: نصائح تخلصك من العادة السرية.. (للرجال والنساء)

الأخبار المتعلقة

  •  للسيدات.. 4 حالات تستدعي زيارتِك لطبيب النساء

    للسيدات.. 4 حالات تستدعي زيارتِك لطبيب النساء

  • 8 مواقف محرجة يتعرض لها المتزوجون أثناء الجماع.. كيف نتعامل معاها؟

    8 مواقف محرجة يتعرض لها المتزوجون أثناء الجماع.. كيف نتعامل معاها؟

  • أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة الحميمة

    أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة

  • 3 أضرار يسببها الواقي الذكري.. إليك بدائله الآمنة لمنع الحمل

    3 أضرار يسببها الواقي الذكري.. إليك بدائله الآمنة لمنع الحمل

  • 10 أسباب وراء اصفرار السائل المنوي.. متى يستدعي زيارة الطبيب؟

    10 أسباب وراء اصفرار السائل المنوي.. متى يستدعي زيارة الطبيب؟

  • بخلاف تقدم العمر.. 5 أسباب وراء عدم الشعور بالمتعة أثناء القذف

    بخلاف تقدم العمر.. 5 أسباب وراء عدم الشعور بالمتعة أثناء القذف

أحدث الموضوعات

  • قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    صافح الرئيس عبد الفتاح السيسي الطفل زين، المعروف إعلاميًا باسم "قاهر السرطان"، فما تفاصيل هذا النوع من السرطان الذي استطاع طفل صغير محاربته 4 مرات؟

  • تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تساهم بعض الفواكه الشتوية في ضبط ضغط الدم المرتفع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وعلى رأسها فيتامين سي، لذا يُنصح بالحرص على تناول تلك الفواكه يوميًا خلال موسم الشتاء.

  • خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الخرافات المرتبطة بمرضى الربو في موسم الشتاء، للاستعاضة عنها ولمحاولة الوصول لبر الأمان عندما يتعرض مريض الربو للإصابة بالإنفلونزا

  • اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    يتميز اليوسفي بالعديد من الفوائد الصحية، على رأسها خسارة الوزن وضبط ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات الهضم.

  • منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد زيت البردقوش

  • 7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي أطعمة تكافح آلام العظام وتقلل من حدتها،

  •  لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    التقرير التالي يستعرض السبب في عدم قدرة الشخص على مقاومة الطعام

  • 6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي 6 عادات خاطئة تسبب الإصابة بنزلات البرد.

  • منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    يقدم "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد الكاليماري أو السبيط أو الحبار

  • علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    التقرير التالي يستعرض مخاطر سوء التغذية يهدد بفقدان البصر في الشيخوخة

  • منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    يالتقرير التالي يستعرض نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمية

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين