السعرات الحرارية في اليوسفي

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأفضل بين البرتقال واليوسفي لإنقاص الوزن في الشتاء

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، السعرات الحرارية في اليوسفي وقيمته الغذائية وفوائده للتخسيس.

تعتبر الفاكهة من المأكولات الصحية في الحميات الغذائية، لكن لا بد من الانتباه إلى سعراتها الحرارية منعًا لزيادة الوزن، خاصة في فصل الشتاء