أخبار متعلقة بــ
الكوريتزول
-
هذا ما يفعله التوقيت الصيفي بصحتك.. 5 نصائح للتأقلم معه
الطقس ليس الشيء الوحيد الذي يتغير عند حلول فصل الصيف، بل يحدث تغييرًا أيضًا في التوقيت، حيث تكون ساعات النهار طويلة وتقل ساعات الليل، مما يؤدي إلى حدوث خلل في الساعة البيولوجية بالجسم.
-
هرمون السعادة.. 4 أطعمة تحفز مخك على إفراز السيروتونين
هرمون السيروتونين، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في المزاج ويعاني دائمًا من الأرق.
-
أضرار بالجملة.. هذا ما يحدث بجسمك عند العمل طوال اليوم
يمتهن بعض الأشخاص وظائف تجبرهم على العمل طوال اليوم، مثل الأطباء. وخلال ساعات العمل الطويلة، يصدر الجسم مجموعة من الإشارات التحذيرية، للفت الانتباه بأنه يحتاج إلى الراحة.
-
أبرزها النوم مبكرًا.. 5 طرق فعالة لمواجهة الجوع الليلي في فصل الشتاء
زيادة الشعور ببرودة الطقس ليلًا في فصل الشتاء، تدفع بعض الأشخاص إلى تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بكميات كبيرة، لتدفئة الجسم، وهذا ما يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة.
-
منها ربط الشعر.. 4 أسباب غير متوقعة للإصابة بالصداع
يعتقد بعض الأشخاص أن قلة النوم والتعرض المستمر للضغوط النفسية هما السببان الوحيدان وراء الشعور بالصداع، وهذا غير صحيح، فبخلاف الأمراض التي تسبب آلام الرأس، هناك عوامل أخرى غير متوقعة وراء الإصابة بهذا العرض المزعج.
-
احذر الإجهاد النفسي.. إليك ما يحدث بجسمك عند التعرض له يوميًا
لا يعبأ بعض الأشخاص بخطورة الضغوط النفسية التي يمرون بها على الصحة العامة، ولا يحاولون التخفيف من وطأتها، ومع التعرض الدائم لها، يرتفع الكورتيزول بالجسم، والمعروف أيضًا باسم هرمون الإجهاد، مما يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
احذر- هذه الأدوية تسبب توقف التنفس أثناء النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأدوية التي يمكن أن تؤثر على التنفس أثناء النوم، والأدوية التي يجب تجنبها لمنع تفاقم الحالة
-
نصائح ذهبية اتبعيها لتحدى الشيخوخة- المسموح والممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز المكونات التي يجب استخدامها والمكونات التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة النساء مع تقدمهن في العمر
-
فحص الهيموجلوبين السكري- متى يجب الخضوع له؟
التقرير التالي يستعرض الحالات التي يجب الخضوع فيها لفحص الهيموجلوبين السكري
-
ألم أسفل الظهر والبطن معًا- بما يشير؟
التقرير التالي يستعرض أسباب ألم الظهر والبطن معًا
-
حساسية الصدر- لماذا يزداد الإصابة بها لدى الشباب؟
الربو الشعبي أو ما يعرف بحساسية الصدر لها العديد من الأسباب منها الاستعداد الوراثي
-
موجئة مفاجئة - الصحة تقدم 7 إرشادات للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة
مع التعرض المفاجئ لارتفاع درجات الحرارة أدى هذه الامر الى اصابة الكثير بالمضاعفات الصحية منها ضربات الشمس والاجهاد الحراري وغيرها
-
لماذا يتصدر سرطان الكبد الوفيات في مصر؟
صرح الدكتور محمد حساني، مساعد وزير الصحة للمبادرات الصحية خلال كلمته أثناء توقيع مذكرة تفاهم بين الوزارة وإحدى شركات الدواء
-
هل تصاب بالكدمات المفاجئة بسبب نقص الفيتامينات؟
يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور علامات لكدمات بأجسادهم دون التعرض لأي صدمات تسببها
-
هاني الناظر يكشف أضرارالاستحمام بالماء الساخن في الصيف
يستعرض الكونسلتو في السطور التالية، أضرار الاستحمام بالمياه الساخنة في فصل الصيف، بحسب الدكتور هاني الناظر
-
هل الضمور البصري يسبب العمى؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالضمور البصري وتأثيره على العمى