أخبار متعلقة بــ
الإستروجين النباتي
-
للنساء.. 5 أطعمة ضرورية لصحتِك بعد انقطاع الطمث
يعتبر سن اليأس من أكثر الفترات المرهقة التي تمر بها النساء، حيث يؤدي انقطاع الطمث إلى الإصابة ببعض الأعراض المزعجة، مثل جفاف المهبل وتقلصات الرحم وصعوبة النوم والتقلبات المزاجية والدوخة المستمرة وتساقط الشعر.
-
8 أطعمة مفيدة لصحة النساء.. إليكِ فوائدها
تحتاج النساء إلى اتباع نظام غذائي صحي، خاصةً عند بلوغ سن اليأس، للحصول على الاحتياج اليومي من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على تحسين الصحة العامة وتقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض.
-
منشط جنسي طبيعي.. خبير تغذية يوضح فوائد الحلبة على الصحة
تعتبر الحلبة من النباتات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يمكن الاستفادة منها، سواء بطحن بذورها وتناولها مع عسل النحل أو احتسائها كمشروب ساخن.
-
غنية بالإستروجين.. 7 أطعمة مفيدة لصحة النساء بعد سن اليأس
تنخفض مستويات هرمون الإستروجين عند النساء، كلما اقتربن من بلوغ سن اليأس، والعلاجات الهرمونية ليست الطريقة الوحيدة التي تساعد على سد نقصه بالجسم، لأن بالتغذية السليمة يمكن التغلب على هذه المشكلة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةهل الكاكا ترفع الضغط والسكر؟- إليك الحقيقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الكاكا ترفع الضغط والسكر؟ الكاكا من الفواكه التي تقدم العديد من الفوائد الغذائية الصحية للجسم، إذ تحتوي على ألياف غذائية ومضادات أكسدة
-
علاقاتفوائد عصير البنجر للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟
عصير البنجر من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، يحرص بعض الرجال على تناوله قبل ممارسة العلاقة الحميمة، لاعتقادهم أنه يساعد على تعزيز القدرة الجنسية، فهل هذا صحيح؟
-
نصائحالمغنيسيوم والحموضة- هل يسبب ارتجاع المريء أم يعالجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل المغنيسيوم يسبب ارتجاع المريء؟ حيث يسعى من يعانون بالحموضة وارتجاع المريء إلى تناول الأدوية والأطعمة التي تساعد على تخفيف الأعراض
-
أمراض مزمنةأعراض ما قبل ارتفاع الضغط- إليك العلامات التي تسبق الإصابة
يتساءل الكثير من الأشخاص عن أعراض ما قبل ارتفاع الضغط، للإسراع في الذهاب للطبيب المختص فور ملاحظتها على الجسم، للتدخل السريع قبل تحول المشكلة لمرض مزمن.
-
صحة نفسيةعلامات شفاء مريض الاكتئاب- كم يستغرق علاجه؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات شفاء مريض الاكتئاب- كم يستغرق علاجه؟ عند بدء علاج الاكتئاب، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يشعر الشخص بأنه قد عاد إلى طبيعته
-
نصائحكيف تعرف نقص الزنك بدون تحليل؟- إليك الطريقة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كيفية معرفة نقص الزنك في الجسم- إليك الطريقة، فنقص الزنك هو حالة لا يحتوي فيها الجسم على كمية كافية من الزنك
-
أخبار مطبخك الصحيالكمثرى في الصيف- ماذا يحدث في الجسم عند تناولها يوميًا؟
الكمثرى من الفواكه الشهيرة في فصل الصيف، يعتاد بعض الأشخاص فور ظهور في الأسوق على تناوله كل يوم، فهل أكلها يوميًا مفيد لصحة الجسم أم أضرارها تفوق فوائدها؟
-
صور و فيديوهاتسلس البول بعد الولادة- طبيبة: يستدعي الجراحة في هذه الحالة
مشاكل ما بعد الولادة .علاج سلس البول بعد الولادة. علاج سلس البول للنساء بعد الولادة. علاج سلس البول بعد الولادة الطبيعية. علاج سلس البول بعد الولادة القيصرية.
-
صور و فيديوهاتتأثير السكر على القلب- جمال شعبان يحذر: هذا النوع خطير "فيديو"
يكشف الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب، عن أفضل السكريات لصحة القلب والأوعية الدموية، والسكريات التي يجب الابتعاد عنها في النظام الغذائي.
