أخبار متعلقة بــ
زيادة الوزن في فصل الشتاء
-
الدكتورة هبة رؤوف: هؤلاء ممنوعون من الكيتو دايت.. وهذا أفضل رجيم للمناسبات
قالت الدكتور هبه رؤوف، أخصائية التغذية العلاجية والسموم الإكلينيكية وعلاج السمنة والنحافة، إن الصيام المتقطع والكيتو دايت لا يناسبان جميع الأشخاص، مشيرةً إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل اتباعهما.
-
لماذا يزداد وزن الجسم في فصل الشتاء؟.. خبير تغذية توضح (فيديو)
لتجنب زيادة الوزن في فصل الشتاء، يجب الاهتمام بتناول الشوربة، مثل شوربة العدس وشوربة الخضار، لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة، كما تمد الجسم بالتدفئة المطلوبة، دون الحاجة للإفراط في الأطعمة الدسمة
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةلقاح الإنفلونزا ضروري لمرضى الربو- إليك السبب
مرضى الربو من الفئات الأكثر حاجة لتلقي التطعيم المضاد للإنفلونزا الموسمية. تعرف على السبب.
-
نصائحآلام العظام تزداد في الشتاء- إليك السبب وطرق تخفيفها
آلام العظام تصبح أكثر سوءًا في فصل الشتاء. تعرف على السبب وأبرز الطرق الفعالة للتخفيف من حدتها.
-
صور و فيديوهاتما هي حساسية الحواس؟ "فيديوجرافيك"
حساسية الحواس هي حالة يواجه المصابون بها صعوبة كبيرة في تحمل الأصوات والأضواء والروائح. تعرف على أسبابها.
-
أخبار الأسنانالفرشاة العادية والكهربائية- أيهما أفضل لتنظيف أسنان طفلِك؟
احرصي على تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة الكهربائية، لأنها أفضل من الفرشاة العادية في بعض الأمور. تعرفي على فوائدها.
-
أمراض مزمنةلمرضى السكري- أطعمة ترفع سكر الدم تجنبها في وجبة العشاء
هناك أطعمة يجب على مريض السكري تجنبها في وجبة العشاء، لأنها ترفع سكر الدم. تعرف عليها.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث للغدة الدرقية عند تناول الجوافة؟
الجوافة من أفضل الفواكه لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من المغذيات. تعرف على فوائدها للغدة الدرقية.
-
أمراض مزمنةانتبه- علامات تخبرك بأن كبدك مُتعب
هناك علامات إذا ظهرت على الجسم عليك استشارة الطبيب فورًا، لأنها تشير إلى أن الكبد متعب. تعرف عليها.
-
أمراض مزمنةلعلاج ارتفاع ضغط الدم- كيف تحدد الجرعة المناسبة من دواء كونكور؟
دواء كونكور من أفضل الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. تعرف على الجرعة المناسبة لك.
-
نصائحتشعر بالدوخة دائمًا؟- نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب
هناك فيتامينات يؤدي انخفاض مستوياتها بالجسم إلى الشعور بالدوخة. تعرف عليهها.
-
نصائحاحتقان الأنف أثناء النوم.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق باحتقان الأنف أثناء النوم وفقًا لما ذكره موقع "very well health ".. إليك التفاصيل
