أخبار متعلقة بــ
جزر
-
هذا النوع من الخضروات يساعد في فقدان الوزن
تعتبر الخضروات من أكثر المواد الغذائية فعالية في تخفيض الوزن لمحتواها المنخفض من السعرات الحرارية. وكشفت خبيرتا التغذية كاتي كوفال ولونيلي فريمان الفرق بين الخضار النيئة والمطبوخة.
-
لمرضى السكري.. 6 خضروات شتوية مفيدة لتقوية المناعة (صور)
يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، قائمة بأفضل الخضروات الشتوية التي تساهم في تقوية المناعة
-
منها البيض.. 9 أطعمة مفيدة لتحسين الرؤية (صور)
ونستعرض في الصفحات التالية أبرز الأطعمة المفيدة لتحسين الرؤية،
-
للأمهات.. طريقة جديد لطهي "الخضروات" سيفضلها للأطفال
على الرغم من القيمة الغذائية العالية للخضروات، ولكن بعض الأطفال لا يفضلون تناولها بصورتها المعروفة.
-
يخنى اللحم بالبطاطس لذيذ ومناسب للدايت
يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن يعني الحرمان من الطعام المفضل لديهم والامتناع تمامًا عن تناوله، لكن هذا الاعتقاد خاطئ فيمكنكم تحضير أشهى المأكولات المفضلة لكن بطرق صحية تتناسب مع أنظمة إنقاص الوزن، كاللحم
-
لصحة أطفالك.. بدائل طبيعية لتحضير الشيبسي في المنزل
المقرمشات ورقائق البطاطس من الوجبات المحببة للأطفال، وتخشى الأمهات من تأثير المواد الحافظة بهذه المنتجات على صحة أطفالهن، لذا يمكنهن تحضير أنواع مختلفة من "الشيبس" بطريقة صحية وطبيعية من مكونات المنزل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحالحليب في نظام الطيبات- طبيب يجيب: هل مضر حقًا؟
حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، وعميد معهد القلب القومي الأسبق، من اتباع نظام الطيبات، الذي يعتبر أن الحليب ومشتقاته مثل الزبادي والجبن من الممنوعات في نظام الطيبات.
-
اخبار التجميلعلاج النحافة بالكورتيزون- طبيب يوضح المخاطر المحتملة
الكورتيزون من الأدوية التي تساعد في علاج بعض المشكلات الصحية، ولكن يجب الحذر من تناوله دون إشراف طبي متخصص تجنبًا لأي مضاعفات ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل.
-
أمراض مزمنةالبرتقال واليوسفي- هل يمكن لمرضى النقرس تناولهما؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل يمكن لمرضى النقرس تناول البرتقال واليوسفي؟ فالنقرس هو شكل مؤلم من التهاب المفاصل ينتج عن تراكم حمض اليوريك في الدم
-
أخبار مطبخك الصحيالبيتزا لمرضى السكري.. إليك تأثير تناولها على مستوياته
البيتزا لمرضى السكري، يتساءل بعض الأشخاص، عن مدى إمكانية تناولها من قبل مريض السكري بـ آمان، حيث تعتبر من الأطعمة التي تحتوي على مزيج من الكربوهيدرات والدهون والبروتين
-
أمراض مزمنةتناول الرمان لمرضى الكلى- مفيد أم مضر؟
الرمان لمرضى الكلى، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي قد تساعد في مكافحة الالتهابات وحماية الخلايا من التلف، وهو ما دفع الباحثين إلى دراسة فوائده
-
صحة نفسيةأفضل المشروبات بعد العشاء قد تساعدك على تخفيف القلق
مشروبات بعد العشاء قد تساعدك على تخفيف القلق، قد يشعر بعض الأشخاص بـ التوتر والقلق خلال ساعات المساء، ما يؤثر على قدرتهم على الاسترخاء والاستعداد للنوم
-
أخبار مطبخك الصحيأفضل أنواع الحليب للتحكم في ارتفاع سكر الدم.. الصويا في المقدمة
أفضل أنواع الحليب للتحكم في ارتفاع سكر الدم، يحرص مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم على اختيار المشروبات التي لا تسبب ارتفاع سكر الدم
-
أخبار صحةهيئة الإسعاف.. عمر رشيد ومحافظ المنوفية يبحثا رفع كفاءتها
محافظ المنوفية يلتقي رئيس هيئة الإسعاف لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك ودراسة الخطط التوسعية لهيئة الإسعاف المصرية بالمحافظة.. تعرف على المزيد
-
أخبار صحةمجهول المصدر- هيئة الدواء تحذر من حقن شهيرة لـ الأنيميا
يحتوي مستحضر إريثروبيوتين على مادة تحفز نخاع العظم على إنتاج كرات الدم الحمراء، ويُستخدم لعلاج بعض حالات الأنيميا، خاصة المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة، اعرف المزيد
-
مراحل الحملهل الفول السوداني مضر للحامل في الشهور الأولى؟.. الإجابة مفاجأة
الفول السوداني من أهم الوجبات الخفيفة لاحتوائه على العناصر الغذائية، إلا أن البعض لا يعلم إذا كان الفول السوداني مضرًا على صحة الحوامل في الشهور الأولى أم لا..
