أخبار متعلقة بــ
طرق الوقاية من حمو النيل
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتلماذا نشعر بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل؟ "فيديوجرافيك"
نشعر أحيانًا بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل، مع العلم أن هذه المرة الأولى التي نتعرض لها فيه. إليك السبب.
-
أمراض مزمنةلخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح
تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.
-
نصائحاحذر هذه الأدوية- تضر كليتك | دليل شامل
من المعتاد أن تناول الأدوية دومًا يكون لتخفيف الآلام، إلا أن بعض الأدوية قد يكون لها أضرار ومضاعفات على وظائف أخرى بالجسم.. تعرف على المزيد.
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لضغط الدم والكوليسترول عند تناول البرقوق بانتظام؟
يساعد تناول البرقوق يوميًا على تحسين مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهاب.. تعرف على المزيد.
-
أمراض مزمنةتقليل الصوديوم في الأكل يمنح صحتك 8 فوائد.. اعرفها
يساعد تقليل الصوديوم في الأكل في الوقاية من مخاطر الأمراض المزمنة، خاصة ضغط الدم والأوعية الدموية.. تعرف على المزيد.
-
نصائحهل الكالسيوم يسبب حصوات الكلى؟
يمكن للجسم الاحتفاظ بالكالسيوم واستخدامه بسهولة أكبر عند تناوله من خلال الطعام بدلاً من المكملات الغذائية، ولكن هل يسبب حصوات الكلى؟.. تعرف على المزيد.
-
أمراض مزمنةانتبه – قصور القلب يزيد خطر اضطرابات نومك في هذه الحالات
يعاني النوم الجيد يعد ركيزة أساسية لصحة القلب، ومع ذلك، قد تتحول اضطرابات النوم إلى عامل خطير يفاقم مشكلات قصور القلب
-
أخبار مطبخك الصحيالمخلل- لماذا تشتهيه فجأة؟
المخللات غنية بالصوديوم، وهو إلكتروليت أساسي، وقد يعني اشتهاء المخللات إصابتك بالجفاف أو نقص الصوديوم.. تعرف على المزيد.
-
صحة نفسيةأعراض الاكتئاب الجسدية - احذر من هذه العلامات
قد يعاني مرضى الاكتئاب من ظهور بعض العلامات الجسدية، تعرف عليها
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لنومك عند تناول الفول السوداني في المساء؟.. إليك ما يحدث
تساعد زبدة الفول السوداني في بطء عملية الهضم مما تعطي إحساسًا بالشبع طوال الليل، فضًلا عن فوائدها بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول.. تعرف على المزيد.
